Рефлексия в практике обучения: почему она так важна

Презентация по рефлексии по ФГОС. Данная презентация может быть использована на все предметы.

Смысл термина

В философии под рефлексией понимают размышления на тему существования человеческой культуры и смысла бытия. Сократ полагал, что с помощью такого инструмента каждый может заниматься самопознанием. Кассирер считал, что это помогает вычленять важные моменты жизни.

Рефлексия – это в психологии способность человека обращать внимание вглубь себя, подвергать свои поступки самоанализу и оценке. Именно эта способность является основой самоанализа.

С помощью такого инструмента можно не допускать ошибок, найти ответы на вопросы философского и бытового толка. Если у человека низкий уровень рефлексии, то он будет обречен жить в веренице ошибок.

Современный подход

Рефлексия в психологии рассматривается с разных точек зрения. Начинает выделяться отдельная отрасль в науке, которая будет посвящена изучению рефлексии как явления человеческой психики. В бытовом смысле понятие начало восприниматься искаженно. Под ним часто понимают бездействие или лень.

Важно! Рефлексия стала синонимом бессмысленного депрессивного самокопания, но это искаженное понимание термина.

Адекватная самокритика нужна для лучшего понимания своих особенностей. Осознание своих ошибок позволяет личности духовно развиваться.

Уроки рефлексии

Смысл рефлексивных занятий (самостоятельных или под руководством преподавателя) — научиться осознанно планировать свою деятельность, понимать цели деятельности других людей. Обучающиеся учатся ставить и достигать цели по учебным предметам в соответствии с содержанием этих предметов и своими индивидуальными особенностями; отслеживать выполнение поставленных целей и корректировать дальнейшую деятельность; анализировать успехи и трудности в достижении целей.

Читайте также:  Какими могут быть отношения между мужчиной и женщиной?

Цель занятий — научиться осознавать свои внешние и внутренние движения, от бытовых до глубинных. Обучающиеся при этом не только учатся технике осознания, но и разрабатывают последовательность этапов рефлексивной деятельности.

Продолжительность систематических рефлексивных занятий может быть различна. В различных дидактических системах проведение рефлексивных занятий может быть еженедельным или даже ежедневным. Например, если с помощью систематических занятий обучающиеся освоили рефлексивные навыки деятельности и перенесли их в обучение, то отдельные рефлексивные курсы могут уже не проводиться.

ЕЩЕ СМОТРИТЕ: Решение — хорошо, контроль — лучше

Любое важное дело или образовательный период, например подготовка к итоговой проверке знаний или завершению изучения определенной дисциплины, могут завершаться индивидуальной или групповой рефлексией. Работа обучающихся по целеполаганию и рефлексии органично включается в процесс получения профессионального образования и повышения квалификации, делает его осознанным и продуктивным.

Научитесь жить лучше, получив нужные вам знания и навыки при обучении по абонементу , со скидкой:

Самоменеджмент: управление карьерой: практический интерактивный мультимедийный дистанционный курсИзучите сегодня

  • Технологии продаж: как много продавать
  • Диссекционный кадавер-курс по инъекционным и нитевым методикам в косметологии. День третий: мастер-класс живых инъекций
  • Самоменеджмент: управление карьерой
  • Техники скорочтения
  • Элитология: наука об элитах
  • Психология мотивации и влияния
  • Инвестиции
  • IV Продвинутый диссекционный кадавер-курс по инвазивным методикам коррекции различных зон лица. День третий: мастер-класс живых инъекций
  • Валеология
  • вопросы
  • образование
  • организации
  • примеры
  • рефлексия
  • решения
  • чувства

Для чего нужна рефлексия?

Пытаясь определить, что такое рефлексия, ученые пришли к выводу, что её важнейшая функция – самопознание. Контактируя с окружающим миром, наблюдая реакцию людей на собственные поступки и сравнивая их поведение со своим, человек формирует набор требований к себе – своеобразный свод правил, которых он стремится придерживаться.

Читайте также:  Как звонить родным и близким через Skype?

Рефлексия необходима, чтобы накапливать жизненный опыт и реагировать на внешние события не аффективно, а взвешенно и обдуманно. Человек постоянно наблюдает за своим настроением и самочувствием, вовремя отслеживания появление определенных эмоций, разбираясь с ними и осознанно подбирая наиболее адекватный вариант реагирования.

В некоторых ситуациях человеку приходится обращаться к психотерапевту, чтобы понять как у него сформировались определенные чувства. Развитая способность к рефлексии даёт возможность понимать подобные вещи самостоятельно. Она значительно улучшает понимание причинно-следственных связей и временных зависимостей. У большинства людей такое понимание определяется эмоциями, поэтому довольно часто оказывается неправильным.

Человек с развитой способностью к рефлексии может черпать знания из всех происходящих событий. Он учится лучше понимать собственный внутренний мир, обнаруживает новые особенности своего характера, открывает в себе скрытые таланты, способности и предрасположенности.

Но иногда самоанализ может вызывать резкие негативные эмоции. Если человек слишком болезненно воспринимает собственные ошибки, рефлексия может провоцировать развитие комплексов и прочих проблем с психическим состоянием. В таком случае рекомендуется обратиться к психотерапевту, который поможет взять рефлексию под контроль и избавиться от её негативных проявлений.

Самое читаемое

  • Сутки
  • Неделя
  • Месяц
  • Зачем избегать друзей, или как я растерял все свои плюсы +126 35,6k 94 215
  • Как заговорить на английском через месяц. 9 простых и проверенных шагов +28 43,5k 742 134
  • В России будут проводить ежегодные учения по отключению интернета +16 27,3k 7 281
  • В Сбербанке новая утечка — миллион строк с полными данными клиентов и записи их последнего разговора с колл-центром +34 23,9k 9 100
  • Почему традиционные антивирусы не подходят для публичных облаков. И что делать? +11 14,7k 12 0
  • Немецкая полиция взяла штурмом военный бункер, в котором разместился объявивший независимость дата-центр +91 101k 147 375
  • Маркетинговые фишки от Pornhub: чему учит самый трогательный сайт современности +124 61,7k 154 40
  • Свистать всех на Linux, гром и молния +34 55,5k 157 266
  • Кто он — убийца JavaScript? +37 43,5k 127 280
  • Как перепрограммировать режим сна: 30 дней каждое утро я светил ярким зеленым светом себе в глаза +36 43,5k 181 175
  • Как я проработала 3 месяца в и уволилась +615 176k 426 993
  • Благодаря двухфакторной аутентификации я лишился всех вложенных денег и 3 лет работы +309 159k 180 658
  • Apple в 2019 году — это Linux в 2000 году +393 111k 162 784
  • Простите, пользователи macOS, но Apple зашла слишком далеко +126 101k 75 511
  • Немецкая полиция взяла штурмом военный бункер, в котором разместился объявивший независимость дата-центр +91 101k 147 375