Как вернуть влюбленность в отношения со стажем

Е сли сейчас попытаться дать определение «любви», то придется выпустить многотомник с сотнями тысяч текста, и прибавить терабайты видео- и аудиоматериалов. Поэтому давайте сконцентрируем внимание на различиях между любовью и страстью, и будем опираться лишь на некоторые тезисы.

Первое: тотальный контроль

Где много контроля, там не остается воздуха, чтобы дышать, не то что места для большой любви. Женщина может считать, что контролируя, она повелевает и получает все, или просто бояться быть оставленной и пытаться все везде отследить (что априори невозможно).

Когда мужчина сдается, он становится неинтересен даме сердца, если он противостоит давлению, может возникать ощущение ненужности, брошенности. Поэтому вам будет сразу лучше отказаться от стремления держать все под контролем – это ровным счетом ничего не дает, а к разным проблемам привести способно.

Первое: тотальный контроль

Доверьтесь любимому, а, если не получается это сделать на 100%, просто наслаждайтесь прекрасными минутами, проведенными вместе.

Как защитить свою любовь от врагов?

Влюбленные пары вызывают настоящее умиление у всех, кто наблюдает за ними. Свежие сильные чувства, желание быть рядом и дотронуться друг до друга, осторожность в словах и поступках, подарки, взгляды, улыбки и легкий флирт – это только частица того, что влюбленные могут дарить друг другу. Но печальная реальность жизни показывает, что со временем сильные чувства постепенно угасают, любовная эйфория сменяется серыми буднями и в лучшем случае пара привыкает друг ко другу, не испытывая каких-то особых чувств.

Печально, но на фоне остроты ощущений от сильной любви, многие просто забывают о настоящих врагах, которые угрожают ее убить. Хотя их существует огромное множество. Но стоит обратить внимание на 10 основных.

Главный враг – измена!

Как защитить свою любовь от врагов?

Супругам гораздо легче пережить серьезные проблемы в жизни, оставаясь преданными друг другу, чем осознать, что близкий человек оказался предателем. Даже спустя долгие годы боль от нанесенной раны не утихает. Даже если супруги решают остаться вместе, вернуть былые чувства будет крайне тяжело, а иногда невозможно.

Зависимость

Еще один враг искренней любви – чувство зависимости от близкого человека. Любящим людям приятно находиться вместе, но если в какой-то момент одному из них хочется побыть одному, а он/она не может этого сделать, то такое чувство скорее разрушает отношения, чем сплачивает семью.

Третий враг – чрезмерная напористость

Даже если чувства взаимны, не стоит форсировать события слишком рьяно, например, настаивая сразу на свадьбе, представляя любимого человека всем, как без 5 минут супруга или сразу знакомя его со всей родней. Такая напористость может оттолкнуть.

Как защитить свою любовь от врагов?

Воспоминания о прошлом

Хотя вспоминать свое прошлое – не всегда плохо, но слишком частая ностальгия способна разрушить любовь, которая уже зародилась.

Разные цели в жизни

Имея разные взгляды и цели, будущие супруги будут похожи на животных разных размеров, которые находятся в одной упряжке. Каждому будет тяжело, неудобно и больно, а как это отразится на любви, можно и не говорить.

Шестой – чрезмерный упор на дружбу

Как защитить свою любовь от врагов?

Хотя быть друзьями в браке важно, но если делать на это постоянный упор, то можно забыть о том, что в любимом человеке вас привлекает его/ее внешняя красота. Не забывать первоначальную страсть и то, как интимная близость доставляла вам массу удовольствия. Нельзя чтобы дружба убила страсть и интим.

Плохие привычки – маленький, но злобный враг

Речь не обязательно идет о явно плохих привычках, таких как курение прямо в постели. Мелкие недостатки или привычки, которые вызывают раздражение партнера, способны со временем полностью уничтожить его/ее чувства к вам.

Сравнение с другими

Если сравнивать своего партнера с супругами друзей или сотрудников на работе, то может вполне оказаться, что кто-то из них превосходит вашу половинку в положительных качествах. И именно здесь наступает сильный удар по любви, такие сравнения опасны и неприемлемы для преданного супруга.

Как защитить свою любовь от врагов?

Проблемы и стресс – девятый противник

Семья всегда будет сталкиваться с трудностями. Если преодолевать их вместе, можно пережить любую бурю и стать еще ближе друг к другу. Пытаясь справиться в одиночку, чувствуешь, что рядом уже не тот, кого ты полюбил/а.

Читайте также:  Билл Гейтс — история успеха. Человек, который изменил мир

Родственники

Среди родных со стороны супруга всегда найдутся те, кто раздражает. Постоянно говоря об этом любимому/ой, становишься и для него/нее источником раздражения.

Враги любви – это обычные обстоятельства, привычки или чувства. Стоит всегда держать руку на пульсе, чтобы не дать им победить вашу любовь. Даже когда “враги” вам кажутся сильнее, не стоит опускать руки – всегда нужно бороться. Если самостоятельно не получается справиться с ситуацией, консультация квалифицированного психотерапевта поможет вам найти верное разрешение неприятной ситуации.

Как защитить свою любовь от врагов?

Александр ПоповскийUSA [email protected]

  • Семейная психология

Безусловная любовь – любовь родителей к ребёнку

Объяснить причину безусловных чувств к детям несложно. Ребёнок – беззащитное создание, которому необходима наша помощь, чтобы освоиться в жизни. Родители – люди, которые должны научить его многому, дать всё, что есть, в том числе ласку и заботу. Мы не можем требовать от маленького человека чего-либо, как муж и жена друг от друга.

Поведение детей – это отражение поведения родителей. Если ребёнок ведёт себя неправильно, мы не можем злиться на него, потому что понимаем, что ошибку допустили сами. Когда малыш совсем маленький, он видит только маму и папу и общается лишь с ними. Любовь родителя к ребёнку важна, потому что дети должны знать, что их принимают, ценят, защищают. Так они будут увереннее себя чувствовать с родителями, а во взрослом возрасте и с остальными людьми.

К сожалению, не все родители могут безусловно любить своё чадо. Обычно это происходит, когда мать или отец не понимают до конца, что ребёнок – это ещё несформированная личность и ему нужна помощь в разных вопросах. Иногда причина – желание вырастить самого лучшего ребёнка, воплотить в нём свои амбиции, то, что не удалось когда-то сделать родителю. Тогда он не воспитывает, не учит чему-то, а только требует.

Есть ситуации, когда родители безусловно любят ребёнка и во всём ему потакают, всё разрешают, не объясняют, что он делает не так, боясь обидеть. В таком случае ребёнок может вырасти эгоистом. Он привыкнет к тому, что родители прощали ему все проступки, любили его просто так, и будет требовать того же от остальных. Это не означает, что безусловная родительская любовь вредит. Просто нужно уметь совмещать проявление любви и моменты воспитания.

Неумение открыто и прямо общаться – создаёт огромный барьер в любви и душевном общении

Очень часто женщины, не чувствуя уверенности в себе и боясь отказа, не умеют прямо говорить о своих чувствах и желаниях. Предпочитают изъясняться намёками. А если набираются решимости и смелости говорить прямо, то рубят, что называется с плеча, пугая при этом мужчину.

Многие женщины думают:

«Что ему объяснять — всё равно не поймёт…» «А что и так не понятно на что я обиделась? Это же очевидно!» «Я ему уже 100 раз намекала об этом…»

Мужчины намёков не понимают. А ещё самое интересное, когда я спрашиваю, как бы женщина хотела? Она и сама не знает, как. Женщина наделяет мужчину магическими качествами, он в её представлении должен уметь читать её мысли, или ещё лучше, делать быстрее, чем она успеет подумать. Ни у одного человека нет такого прибора. О своих чувствах и желаниях нужно уметь говорить. Учитесь изъясняться прямо и открыто.

Стадии любви

Первая стадия характеризуется пылкой влюбленностью, она в свою очередь делится на:

  1. Притяжение – носящее часто физический характер, влюбленных тянет друг к другу, даже несколько часов проведенных врозь кажутся бесконечными.
  2. Познание – это первый период любви, требующий такта и терпения, причины некоторого отрезвления в том, что начинаются проявляться не самые лучшие черты любимого и приходит осознание того, что идеальных людей не бывает. Но на этом этапе развития отношений, еще легко понять, простить, оправдать все поступки, поэтому сохраняется и даже увеличивается влечение к мужчине или к женщине.
  3. Следующий этап некоторые авторы называют безумством романтики. Влюбленные не хотят замечать в своем друге тех черт, которые им не нравятся. Они полностью поглощены своим чувством, нередко ради любимого совершают не совсем адекватные поступки.
  4. Самый последний этап первой стадии – безусловное принятие. Люди понимают, что любят друг друга и что они должны быть вместе. Именно в это время заключается большинство браков. Но уже на этом этапе начинаются первые серьезные конфликты. Влюбленные начинают предъявлять друг другу претензии, ставить условия.
Читайте также:  Льготы для детей имеющих родителей инвалидов

Отношения развиваются, и наступает вторая стадия. Главной ее чертой является спад романтических чувств. Люди предстают друг перед другом в обычном виде без романтического глянца. У некоторых возникает желание вернуть свое светлое холостяцкое прошлое. Возникает много скандалов и ссор на почве мелких бытовых происшествий. На этот период семейной жизни приходится первая волна разводов.

Если пара пережила тяжелую вторую стадию, то их отношения переходят в не менее сложную, но более продуктивную стадию терпения и служения. Основные характеристики поведения:

  • люди стремятся, как понять партнера, так и исправить что-то в себе на благо семьи;
  • стараются усовершенствовать старые будничные отношения;
  • начинают снова делать друг другу подарки;
  • мужчины стараются взять на себя часть женских гендерных обязанностей.

Предпоследняя стадия – стадия настоящей дружбы, построенной на доверии и взаимной привязанности. Здесь нет места взаимным обвинениям и упрекам. Самодостаточные и серьезные люди относятся друг к другу с вниманием и заботой.

Последняя стадия – это настоящая любовь. Любовь дается не всем, ее заслуживают только самые терпеливые, верные и выдержанные. Это особая форма сознания, когда отношение к мужу или жене неотделимо от отношения к себе.

Когда люди задаются вопросом, почему и как проходит горячая любовь, они даже не могут себе представить, что любовь никуда не девается, просто она постоянно меняется, приобретая все новые и новые качества, а любовные отношения переходят на более высокий уровень.

Читайте далее: признаки влюбленного мужчины

Как «перезагрузить» отношения в паре

* Проявляйте искренний интерес. «Этот простой приём заставит мужчину почувствовать себя не только интересным, но и нужным вам. Не пренебрегайте вопросами о том, как прошел день, что нового на работе, какие у него планы. Главное при этом действительно интересоваться, а значит, помнить о важных для мужчины вещах (например, самочувствии его мамы или о совещании на работе). Не пытайтесь задавать вопросы ради галочки: неискренность рано или поздно (если не сразу) будет замечена и спровоцирует только негативные эмоции», — поясняет психолог.

* Привнесите нечто новое в секс.

[image id=””]

По словам эксперта, охлаждение в отношениях вполне может быть вызвано рутинностью совместной жизни, в том числе и сексуальной. «Чтобы сохранять сексуальный интерес к партнеру (а это очень важно), нужно постоянно пробовать что-то новое. При этом не обязательно действовать радикально, вернуть огонек в сексуальные отношения поможет даже банальная смена обстановки. Скажем, если в последнее время вы занимаетесь любовью исключительно в постели, стоит перебраться в ванную или на кухонный стол. Если обычно предаетесь страсти вечером, разбудите мужа немного раньше обычного времени, чтобы сделать это утром. Можно также снять номер в гостинице на ночь, купить секс-игрушку, попробовать какую-нибудь новую технику или позу», — комментирует Анастасия Филиппова.

* Делайте перерывы.

[image id=””]

Как ни странно это прозвучит, но чтобы влюбиться в кого-то снова, нужно пустить в отношения «воздух» – психологически дистанцироваться друг от друга, обогатиться притоком свежих впечатлений. Для этого попробуйте почаще проводить время порознь — уезжать в небольшие путешествия, встречаться с друзьями, уделять внимание каким-то своим хобби. Главное, чтобы и у вас, и у супруга досуг был одинаково насыщенным. Иначе получится, что кто-то будет развлекаться, а кто-то постоянно сидеть дома и чувствовать неудовлетворенность.

* Найдите общее хобби.

[image id=””]

Желательно, чтобы оно было новым как для вас, так и для вашего мужчины. Это может быть все, что угодно – катание на сноуборде, танцевальные классы, иностранный язык… Общее хобби поможет вам по-новому взглянуть друг на друга. «Занятие будет не только приносить вам удовольствие, но еще и позволит вам обоим вновь почувствовать, как может быть хорошо и весело вместе», – поясняет эксперт.

* Избавляйтесь от бытовой рутины.

[image id=””]

Ежедневные совместные ужины на кухне, мытье посуды, просмотр фильмов перед телевизором — все это привычные составляющие семейной жизни, убивающие романтику. Поэтому договоритесь с партнером о том, чтобы время от времени ломать эти шаблоны – например, посреди рабочей недели выбираться на ужин в ресторан или кафе, почаще ходить в кино по вечерам, устраивать веселые посиделки с друзьями у вас дома и т.д.

Читайте также:  Признаки больной печени у человека – на что обратить внимание

Ступени любви: любовь и отсутствие любви

«Бьет — значит любит» — это про любовь? Пора дать определение любви, нелюбви и отсутствие любви.

Любовь — это поглаживания. Отсутствие любви — игнорирование.

Любовь основанная на несчастье — это любовь и жизнь по законам Драматического Треугольника, и все таки это любовь просто основана она на негативных поглаживаниях (2 нижние ступеньки Ступеней Любви).

Любовь основанная на несчастье — признак Банального сценария жизни (Нелюбовь)

Ступени любви: любовь и отсутствие любви

Любовь основанная на счастье — это любовь и жизнь по законам Треугольника Любви (2 верхние ступеньки Ступеней Любви).

Любовь основанная  на счастье — признак сценария Победителя (Любовь)

Отсутствие любви — это изоляция, игнорирование это отсутствие каких-либо поглаживаний, как негативных, так и позитивных. Это отвержение и одиночество.

Отсутствие любви — признак Негативного сценария (Игнорирование).

На каких Ступенях Любви основаны Ваши нынешние отношения и Ваша сегодняшняя жизнь?

[google_ad]

Опрос «Ступени Любви» в Ваших отношениях

Ступени любви: любовь и отсутствие любви

Расскажите в комментариях как устроены Ваши отношения. Навыками каких вершин Треугольника Любви Вы не обладаете? Приведите примеры негативных и позитивных поглаживаниях. если Вы живее в поле игнорирования — поделитесь каково это?

[yandex_ads]

Будьте внимательны к переживаниям партнёра и заботьтесь о нём

Забота и поддержка — это самое главное, что мы даём друг другу в отношениях, иначе зачем они вообще нужны? Прислушиваться к проблемам своего мужчины, уметь и, главное, хотеть поддержать его в любой момент, успокоить и овеять заботой — неизменные атрибуты счастливых и гармоничных отношений. И не нужны здесь красные чулки и билборды с признаниями через всю улицу — иногда достаточно просто приготовить чай, накормить вкусным ужином, уложить в ванную и помыть голову мужчине, или даже просто обнять. И он будет счастлив с вами как ни с кем и никогда ранее.

Интерес

Чувство одиночества или болезненный разрыв часто делают нас уязвимыми. Любой интерес от противоположного пола воспринимается как флирт. Если вами действительно интересуется мужчина, он скажет об этом или покажет это поступками, не на словах. Не надо домысливать чувства там, где их нет.

Не забывайте, что любовь — это целый спектр эмоций, настоящий химический коктейль. Важно, чтобы негативные чувства не перевешивали позитивные. Не пытайтесь слишком торопить события и принимать желаемое за действительное. Влюбиться не сложно, главное — не испытать разочарование.

8 фильмов, которые заставят поверить в любовь Читать полностью

5 очевидных признаков, что ваш мужчина все еще любит свою бывшую Читать полностью

5 очевидных признаков, что мужчина вас не любит Читать полностью

Как любить и строить отношения дальше?

После пережитого разрыва отношений или неразделенной любви люди иногда боятся снова влюбиться и начинать новые отношения. К сожалению, никто не даст гарантий, что наши новые отношения обязательно будут удачными.

Каждые отношения – это риск. К тому же не все люди действительно могут быть вместе друг с другом, не все друг другу подходят. И иногда несовместимость становится заметной только тогда, когда отношения уже длятся достаточно долго, когда уже есть привязанность.

К тому же не все в отношениях зависит от нас. Есть вещи, на которые мы не можем повлиять, даже если очень хотим. Иногда мы меняемся, и нас уже могут не устраивать прошлые отношения. А другой человек может быть не готов к тем изменениям, которых хотим мы. Также могут измениться другие люди, и это тоже может привести к расставанию.

  • Но мы можем ценить опыт каждых наших отношений, даже если они привели в итоге к расставанию.
  • В каждых отношениях можем учиться новому, становиться мудрее благодаря им.
  • Можем в каждых своих прошлых отношениях искать свой собственный вклад в то, что эти отношения не сложились.
  • И исследовать, что лучше сделать по-другому в своих новых отношениях.

Ведь некоторые наши неудачные модели поведения и сценарии повторяются с разными людьми. И поэтому имеет смысл анализировать свои неудавшиеся отношения. Ведь изменив некоторые свои модели поведения, вы, возможно, сможете построить по-настоящему крепкие и счастливые отношения.

Если вы хотите качественно разобраться с прошлыми отношениями и снизить риск неудачи в своих новых отношениях. А также хотите «убить» в себе чувства к другому человеку, которые причиняют вам душевную боль. То можете обратиться ко мне на консультации.