Эритрофобия – симптомы, причины, лечение

Антропофобия (человекофобия, боязнь людей) – один из вариантов социального невроза, для которого характерно появление у пациента дискомфорта и страха в момент контакта с другими людьми.

Комментарии

  • April 2009 отредактировано April 2009 Схема лечения пароксетином: 10 мг — 7 дней, 20 мг — 14 дней, 30 мг — 14 дней, 40 мг — 21 день, 50 мг — 21 день, 60 мг — максимальная доза. При социальных фобиях, обычно, эффективны максимальные дозы антидепрессантов, поэтому я и расписал Вам схему подбора дозы, вплоть до максимальной. Если на более низких дозах пароксетина Ваше состояние нормализуется, то в этом случае доводитьдозу до максимальной не придется. И не забывайте о терапии контактов со страшащими Вас ситуациями. Их избегание приведёт лишь к закреплению рефлекса страха. В первые недели лечения может усилиться страх, но это временное явление, которое сменится его ослаблением. И последнее, не используйте для борьбы со страхом ни алкоголь, ни транквилизаторы.
  • Юлия84 April 2009 отредактировано April 2009 Спасибо большое, доктор вам! Я не ожидала такого оперативного ответа. Ни алкоголь, ни транквилизаторы я не использую для избавления от страха. Хочу добавить, когда с утра я только встаю у меня нет этого страха, я могу общаться с людьми спокойно и хочеться общаться и общаться. Такое ощущение что моя нервная система еще спит и мне хорошо и спокойно. И заметила, что раньше я не так избегала общения и не так уж зацикливалась на страхе. Но с тех пор как от волнения у меня начали появляться пятна красные на шее и груди, то с того времени я капитально забилась в четырех стенах. Я сама по себе очень нервная, это у меня от мамы передалось.
  • April 2009 отредактировано April 2009 Плюньте, если можете, на покраснение лица и шеи. Никто, кроме Вас, не обратит на них ни малейшего внимания. Эти пятна Вы вызываете сами тем, что начинаете заранее волноваться и преживать о том, что они появятся. И они появляются. Ведь Ваша вегетативная нервная система очень лабильная и малейшее волнение вызывает появление гиперемии лица и шеи. Но самое неприятное во всей этой Вашей истории это то, что Вы зафиксировались на пятнах и это уже носит характер сверхценности.

Классификация и стадии развития фобий

Все фобические расстройства подразделяются на три основные группы. К ним относятся:

  1. Общие – причиной страха становится конкретная вещь или объект (животные, пауки, насекомые, рыбы или птицы, клоуны, число 13).
  2. Ситуативные – паническую атаку вызывает боязнь попасть в определенную ситуацию (летать в самолете, подниматься на высоту, попасть в драку).
  3. Социальные – чаще всего страх вызывает публичное выступление и все, что связано с обществом, а также боязнь потери близкого человека.

Также все фобии делятся на детские, подростковые и родительские, в зависимости от возраста пациента и причины развития заболевания.

Наиболее распространенными считаются клаустрофобия (боязнь закрытого пространства), агорафобия (боязнь открытого пространства), арахнофобия (боязнь пауков), нозофобия (боязнь заболеть).

Классификация и стадии развития фобий

Но в медицине выделяется ряд экзотических расстройств, которые встречаются крайне редко:

  • хронофобия – боязнь времени;
  • эритрофобия – боязнь покраснеть;
  • венустрофобия – страх перед красивыми девушками;
  • чиклефобия – боязнь жевательных резинок;
  • гамофобия – боязнь брака;
  • ксенофобия – страх незнакомцев;
  • папафобия – боязнь Папы Римского;
  • омфалофобия – страх перед пупками;
  • сомнифобия – боязнь сна.

Не менее удивительны и редки гексакосиойгексеконтагексафобия (боязнь числа 666), оптофобия (страх открывать глаза), плубофобия (боязнь денег и богатых людей), вестифобия (страх перед одеждой). И завершает этот перечень фобофобия – страх перед фобиями.

Симптомы и диагностика эритрофобии

Обычно люди жалуются на гиперемию, которая проявляется в виде красных пятен или покраснения лица. Иногда краснеет шея и область декольте. Бывают и такие случаи, когда вместе с гиперемией появляется чувство жара.

У людей, страдающих покраснениями лица и верхней части тела, начинает снижаться самооценка, что приводит к определенным проблемам при общении, а также всяческому ограничению социальной жизни. Кроме того, больные эритрофобией склонны к выбору такой профессии, которая не предполагает контактов с другими людьми. В конце концов, человек становится социофобом и начинает чаще испытывать депрессию и задумываться о самоубийстве.

Кто может помочь?

Симптомы и диагностика эритрофобии

Диагностированием эритрофобии занимаются психологи и психотерапевты, которые изучают историю жалоб пациента и результаты медицинского обследования.

Читайте также:  3 основные психологические причины энуреза у детей (недержания)

Эритрофобию при блашинг-синдроме разделяют на несколько видов:

  • классическая — краснеет все лицо;
  • локальная – красные пятна могут появляться только в определённых областях (шея, зона декольте).

Как справиться с фобией, связанной с кожным заболеванием

Сегодня заболевания кожи далеко не редкость. Как уже говорилось выше, распространенным недугом является розацеа. Его основным симптомом является гиперемия кожных покровов лица, высыпания.

Стадии развития розацеа

В таких случаях необходимо работать по специальной схеме:

  • Старайтесь избегать стресса. Если это оказалось невозможным, постарайтесь провести витаминотерапию в ближайший срок и отдохнуть.
  • Избегайте нахождения под прямыми солнечными лучами на протяжении длительного времени.
  • Питайтесь правильно, откажитесь от слишком острых блюд.
  • Женщины могут использовать декоративный макияж для маскировки недостатков кожи.
  • Косметологические процедуры (лазерная или алмазная шлифовка) значительно улучшают состояние кожи и маскируют капиллярную сетку на лице.
  • Соблюдайте питьевой режим. Самым важным для нормальной жизнедеятельности любого организма является питьевой режим. Пейте больше воды. Для человека со средним весом норма потребления воды составляет 1,5-2 л в день. Откажитесь от сладких напитков с красителями, они не насыщают организм влагой, но могут спровоцировать высыпания на коже. Чтобы поддерживать дерму в хорошем виде, используйте увлажняющий крем с матирующим эффектом.
  • Отличным методом является закаливание. Водные процедуры помогают решить множество проблем. Обливания холодной водой быстро приводят кожные покровы в нужный тонус и улучшают цвет лица. Сделайте отвар из ромашки и заморозьте его. Каждый вечер перед сном освежайте область шеи и лица кубиком льда, и уже через 2 недели вы заметите результат. Лицо приобретает здоровый оттенок, а при стрессе перестает сильно краснеть.

Блашинг-синдром (эритрофобия)

Блашинг-синдром или erythrophobia (эритрофобия) является внезапное покраснение лица, которое происходит спонтанно или в ответ на стрессовые раздражители, покраснение может распространяться на шею, лоб, уши и верхнюю часть груди.

Эритрофобия – состояние, которое развивается быстро и медленно проходит, иногда до покраснения возможно появление ощущения тепла, чувства жжения и покалывания, приливы. Блашинг синдром –  это наследственное заболевание, поражает многих людей.

Покраснение лица может происходить само по себе или быть частью синдрома чрезмерного потоотделения (гипергидроза). Наиболее распространенной формой этого является сочетание блашинг-синдрома и чрезмерного потения рук (ладонного гипергидроза).

Появление избыточного покраснения лица обусловлено активностью симпатической нервной системы, которая является частью вегетативной нервной системы – системы, которая не поддается контроля со стороны человека.

Поэтому покраснение лица происходит непредсказуемо.

Это может произойти даже тогда, когда пациент один смотрит телевизор или говорит по телефону, но как правило происходит при каждодневном общении с людьми, усиливается при выступлениях на публике.

К сожалению, окружающие могут интерпретировать покраснение лица как признак болезни или смущения. Это, в свою очередь, может привести к тому, что человек будет стремиться избегать социальных контактов и ситуаций, которые стимулировали бы покраснение лица.

Люди, которые страдают от эритрофобии постоянно осознают эту проблему, постоянно думают о ней и могут иметь трудности с концентрацией.

Таким образом, блашинг-синдром может иметь огромные социальные последствия для человека, может затронуть все аспекты их жизни, включая карьерные цели, академические достижения и общественную жизнь.

В тяжелых случаях  блашинг-синдром может привести к развитию социальной дезадаптации, появлению социальных фобий, депрессии или наркотической зависимости.

Блашинг-синдром лечение

Существует различные способы лечения, а именно: медикаменты, психотерапия, но самый действенный метод, которые позволит окончательно избавиться от проблемы – хирургическое лечение эритрофобииклиппирование симпатического ствола.

Операция заключается в том, что во время нее в грудной полости на симпатический нерв на определенном уровне накладывается титановая клипса, что снижает функцию этого нерва и уменьшает тем самым проявление блашинг-синдрома.

Операция при блашинг синдроме

Наложение клипсы осуществляется под наркозом, через небольшие разрезы-проколы в подмышечной области. Симпатические нервы, находящиеся в грудной полости выделяют и накладывают клипсу на уровне 2-3 грудного позвонка.

Таким образом, давление клипсы прерывает нервные сигналы через симпатические нервы. Но при необходимости возможно снятие клипсы впоследствии.

Если эффект от наложения клипсы не достаточен, в ряде случаев возникает необходимость выполнения повторной операции, во время которой осуществляется коагуляция симпатического ствола.

Эффект после операции наступает моментально. Уже на следующий день после операции пациенты отмечают выраженный эффект, чрезмерное покраснение лица перестает их беспокоить. Но чтобы к этому привыкнуть, должно пройти какое-то время, поэтому полное психологическое улучшение может занять несколько месяцев после операции.

Анализы для операции можно сделать в Клинике в день поступления или заранее по месту жительства.

Анализы необходимые для операции (предоперационное обследование):

Анализы необходимые для операции:

  • Общий анализ крови
  • Биохимический скрининг (общий белок, мочевина, креатинин, билирубин, холестерин, АЛТ, АСТ, глюкоза, калий, натрий).
  • Коагулограмма (МНО, ПТИ, АЧТВ, фибриноген)
  • Группа крови + резус-фактор
  • ЭКГ с описанием
  • HbsAg (кровь на гепатит В)
  • HCV Ag (кровь на гепатит С)
  • RW
  • ВИЧ
  • Рентген грудной клетки

Биохимический скрининг действителен в течение 2 недель, остальные анализы в течение 1 месяца.

Читайте также:  Вот почему она бесится: 5 причин женской неприязни к тебе

Госпитализация в стационар на 1 сутки.

Для записи на операцию или предварительную консультацию звоните по телефону:

+7 (495)772-33-11

или заполните талон обратной связи, мы Вам обязательно перезвоним!

Последствия эритрофобии

Покраснение лица вызывает у человека сильный дискомфорт. Среди симптомов эритрофобии выделяют нарастающее навязчивое волнение, при котором блокируются мысли, появляется желание убежать подальше и спрятаться. Эритрофобия приводит к последствиям:

  1. Неуверенность в себе, чувство неполноценности перед ближайшим окружением.
  2. Воздержание от выступлений перед людьми, от высказывания своего мнения, даже при уверенности в его правильности.
  3. Отсутствие карьерного продвижения из-за отказа от новых обязанностей, связанных с необходимостью выступлений перед публикой. Профессиональная нереализованность.
  4. Полный отказ от общения, самоизоляция.
  5. Алкоголизм.
  6. Депрессия, появление суицидальных мыслей.

Последствия эритрофобии

Если игнорировать проявления эритрофобии и не начать лечение, можно столкнуться с рядом крайне неприятных последствий. И это не только панические атаки и обмороки:

Последствия эритрофобии
  • неуверенность в себе, комплекс неполноценности;
  • апатия, нежелание принимать решения, бороться с проблемами;
  • боязнь высказывать свое мнение даже при уверенности в правоте;
  • предпочтение работать там, где нет необходимости часто контактировать с людьми;
  • неудовлетворенность от осознания того, что так и не удалось реализовать знания, умения, способности;
  • невозможность продвигаться по карьерной лестнице.

В особо тяжелых случаях развивается социальная фобия, при которой человек полностью ограничивает общение с окружающими людьми. Для этого состояния характерны неврозы, депрессия, чувство безысходности и даже суицидальные мысли.

Лечение эрейтофобии

В лечении этого заболевания используются методы психотерапевтического и психофармакологического толка. Стоит обратить внимание, что эта фобия у каждого человека имеет неповторимую картину и поэтому нельзя унифицировать рекомендации относительно коррекции болезни.

Понять, что именно необходимо для совладания со страхом можно, лишь посетив психолога, который даст дальнейшие рекомендации или возьмет роль психотерапевта.

Лечение эрейтофобии

Приведем основные способы работы с эрейтофобией:

  1. Психотерапия. Порой единственный рабочий способ перебороть фобию. В основном это направления вроде когнитивно-поведенческой, эмоционально-образной и гуманистической терапии. В общих словах – каждое направление перестраивает отношение клиента к проблеме и формирует у него навыки контроля над страхом. Эритрофобия в чистом виде корректируется максимум за 10 сеансов.
  2. Групповая работа и релаксация. В основном направлены на овладение контролем над эмоциями, вызывающими покраснение лица. Сюда можно отнести традиционные дыхательные практики и тренинги эмоциональной открытости, а также менее наукоемкие йогу и техники мышечной релаксации. Минус состоит в том, что клиент не понимает сути процесса, а лишь контролирует его.
  3. Психофармакотерапия. Используется с одним из вышеназванных способов и применяется лишь в тяжелых случаях. Как правило – назначаются успокаивающие вещества или транквилизаторы. При нарушенном сне – снотворные. Также могут назначаться вещества из общей практики: например, для снижения давления или понижения активности определенных структур вегетативной нервной системы.

Важно обратить внимание, что психофармакологические вещества должны назначаться исключительно психиатром или квалифицированным терапевтом, поскольку каждый раз медикаменты подбираются индивидуально.

Возможные последствия отказа от лечения

Лечение эрейтофобии

Как и любое заболевание, эреутофобия, если ее не лечить, способна привести к дезадаптации человека и существенно снизить уровень качества его жизни. Более того, это «безобидное» расстройство способно привести за собой тяжелые нарушения. Итак, чем же опасно эреутофобия:

  • нарастание чувства неудовлетворенности собой, своей жизнью и «неполноценностью». Связано это с невозможностью реализовать себя;
  • отказ от активной социальной жизни, развития в карьере, сужение круга интересов;
  • развитие идей физической непривлекательности, появление чувства оставленности и беспомощности. Касается и мужчин, и женщин;
  • в социальном плане – потеря работы, смена профессии в виду непереносимости контактов с другими людьми;
  • легкий отказ от своего жизненного сценария, неумение коммуницировать с окружением;
  • развитие вторичных фобий, вроде боязни людей, общества, зеркал или открытых пространств;
  • развитие тяжелых нарушений, вроде большого депрессивного расстройства;
  • у подростков (реже – у взрослых) – появление невротических симптомов: тиков, мутизма, потеря сознания;
  • при затяжном отказе от лечения – возможно развитие суицидальных тенденций, которые изредка доходят до реализации.

Принципы лечения

Преодолеть болезнь помогают фармацевтические препараты, народные снадобья, хирургические операции и психотерапия. Первые три методики избавляют от внешних признаков, а терапия избавит от глубинных причин.

Для достижения максимального терапевтического эффекта посещение специалиста комбинируют с лекарствами и народными средствами. Хирургические вмешательства проводят только в исключительных случаях.

Психотерапия не избавит от внешних признаков фобии, но поможет лучше контролировать себя, менее остро реагировать на конфликты. В лечении используется когнитивно-поведенческая терапия. Она дает возможность изменить ход мыслей, избавиться от самых деструктивных из них. Дополнением станут расслабляющие техники — дыхательная и мышечная. Аутотренинги повышают уверенность в себе. Их можно практиковать самостоятельно.

Принципы лечения

Лекарства помогают бороться с волнением, блокируют рефлекторные расширения сосудов, ведущие к покраснениям. Применение препаратов строго ограничивается, ведь их длительный прием приводит к привыканию и развитию серьезных побочных эффектов. Курс начинают только после консультации с доктором. Самолечение может привести к развитию симптомов дистонии.

Народные средства

Такие методы способствуют снятию нервного напряжения и покраснения. Дома можно принимать травяные отвары, прикладывать компрессы. Решить проблему помогут:

  1. Обливания. С них стоит начинать каждый день. Температуру воды медленно уменьшают. По вечерам контрастный душ станет отличным решением.
  2. Компрессы. Для них потребуется заваренный зеленый чай (без добавок). Его следует остудить до комнатной температуры, нанести на ватные диски и накладывать на зону лица хотя бы два раза в день. Зеленый чай можно заменить слегка подсоленной водой либо настойкой ромашки.
  3. Мятный отвар. Одна столовая ложка измельченных листьев заливается стаканом кипятка, держится на водяной бане 10—15 минут. Употреблять по ½ стакана перед едой.
Читайте также:  Какими бывают стили воспитания детей?

Пустырниковая настойка, теплая вода с мятой и лимоном помогут снять напряжение и подавить страх человеку, находящемуся в общественном месте.

Особенности хирургических вмешательств

Окончательно устранить проблему может симпатэктомия — операция, подавляющая активность спинных узелков симпатического нерва. Ее назначают, если другие методики окажутся неэффективными. Не рекомендуют проводить ее при покраснении определенных частей лица. Вмешательство происходит под общим наркозом. Активность нерва ограничивается посредством титановых скобок.

Принципы лечения

У такого способа лечения имеются и побочные реакции. Речь идет о компенсаторном потоотделении, снижении артериального давления и негативной реакции на стресс. Вероятность рецидивов после операции не превышает 10%.

Человеку, страдающему эритрофобией, обязательно следует обратиться к психологу. Он поможет больному разобраться с причинами патологии, научит его принимать свой организм со всеми его особенностями и при этом гармонично жить, не испытывая дискомфорта.

Фобии и страхи

Фобия – это сильный навязчивый, неконтролируемый страх чего-либо. Тяжело даже представить, сколько фобий может возникнуть у обычного человека в 21 веке.

Какая, по вашему мнению, наиболее распространённая фобия? Возможно, кто то считает, что это арахнофобия – боязнь пауков, или же клаустрофобия – боязнь замкнутого пространства, или на худой конец ахлуофобия — боязнь темноты. Даже страх перед страхом как фобия также имеет место быть в современном обществе.

Конечно же, все эти предположения не безосновательны, так как многие из нас боятся всего вышеперечисленного, но это далеко не самая распространённая фобия. Первое место в списке наиболее распространённых фобий среди людей всех возрастов и национальностей занимает танатофобия – страх смерти.

Чем отличаются страхи и фобии?

Страх – это естественная защитная реакция человека. Со времён появления человечества как вида, страх был одним из механизмов самозащиты в экстремальных ситуациях.

Не будь бы у нас чувства страха, мы бы без всяких опасений пытались переплыть океан или спокойно бродили по краю крыши высотного дома. Страх перестаёт быть естественным, когда его возникновение не оправдано.

В таком случае страх начинает овладевать мыслями человека и превращаться в фобию.

Фобия – это страх чего либо, который превращается в настоящую проблему для человека. Чем больше времени человек живёт в страхе, тем сложнее излечить его психологический недуг под названием фобия.

Различные фобии не только мешают человеку занять высокое положение в обществе и выполнять свои социальные функции, но и сопровождаются физическими проявлениями. Среди распространённых симптомов фобий выделяют:

  • головокружение;
  • дрожь;
  • удушье;
  • усиленная потливость;
  • онемение конечностей.
Фобии и страхи

Какие бывают страхи?

  1. Антофобия — боязнь цветов.
  2. Акрибофобия — боязнь не понять смысл прочитанного текста.
  3. Сомнифобия — боязнь спать.
  4. Декстрофобия — боязнь предметов находящихся справа.
  5. Тетрафобия — боязнь числа 4.

Страх и фобия – пути преодоления

Фобия – это психическое нарушение, основанное на ранее пережитой травматической ситуации.

Для избавления от страхов и фобий преследующих вас уже многие годы стоит обратиться к специалисту психотерапевту или психологу.

Лечение страхов и фобий это отдельное направление в роботе психотерапевтов, но успешность лечения зависит от клиента, каждый случай особенный и не поддаётся какому либо обобщению.

Как избавится от фобии и страха?

Существует много способов избавления от страхов и фобий. Если вы заметили что, у вас возник необоснованный страх чего либо, то пока он находится на стадии возникновения, у вас есть все шансы преодолеть его самостоятельно. Рассмотрим вариант преодоления страха по методу Э. Джейкобсона. Итак, вам необходимо пройти 3 стадии, прежде чем вы сможете избавиться от навязчивых страхов.

  1. Обучится расслаблению, рефлексировать. Проводится в 3 этапа. На первом этапе вам необходимо научится целенаправленно расслаблять все мышцы тела. На втором этапе вам необходимо научится расслаблять те группы мышц, которые не задействованы вмомент страха. К примеру, если вы стоите, то вам необходимо расслабить руки и мышцы спины. На заключительном этапе, вам необходимо понаблюдать за собой и попробовать определить какие группы мышц у вас напрягаются в момент переживания негативных эмоций и со временем старятся уменьшать степень их напряжения. При этом значительно снижается выраженность или сила переживания во время возникновения чувства страха.
  2. Определить стимулы вызывающие неконтролируемый страх. Вам необходимо составить список ситуаций или предметов, которые вызывают у вас страх от меньшего к большему, по методу ранжирования.
  3. Формирование релаксации вместо страха. Перечитывайте список и представляйте ситуации, которые вызывают у вас страх. Возникшее чувство тревоги, проявляющееся в напряжении определенных мышц тела, постарайтесь поменять на релаксацию. Расслабление тела значительно снижает уровень тревоги и уменьшает воздействие стрессов и страхов на человека.