Дидаскалейнофобия: помогаем ребенку преодолеть страх и боязнь школы

О таких широко распространенных фобиях, как клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств) и аэрофобия (боязнь полетов в самолете) наверняка слышали даже те, кто никогда не страдал от таких страхов. Менее известные фобии, такие, например, как годофобия (боязнь путешествовать) или евпофобия (страх услышать хорошую новость) у большинства может вызвать лишь улыбку. Но на самом деле любая фобия может значительно ухудшить качество жизни человека и мешать работе и отдыху.

Симптомы и признаки

Определить начало болезни можно по сопутствующим признакам:

  • наступление удушья;
  • прерывистое дыхание;
  • учащенный пульс и сердцебиение;
  • испарина и потоотделение;
  • дрожь в теле и потряхивание;
  • бледность, общая слабость организма, доходящая до обморока;
  • дискомфортные ощущения в области грудной клетки.

Помимо всего перечисленного у детей могут возникать тошнота и колики в животе. И самое невероятное, что может показаться в этой болезни – это возникновение страха перед приступами самого страха у подростка. И чем старше ребенок, тем глубже могут быть подобные проявления. Ребенок в этот момент может метаться по комнате, действия будут иметь панический характер или наоборот сидеть долгое время неподвижно. Такие симптомы навряд ли можно отнести к капризам.

Что делать, если у ребёнка имеются страхи

Прежде всего – не паниковать самим. Для лечения страхов у детей следует как можно быстрее обратиться за помощью к специалистам. Центр «Алкоклиник» всегда даст Вам подробную консультацию. Необходимо будет привезти на обследование и самого пациента. Психологи центра «Алкоклиник» помогут родителям найти причину возникновения страхов и скорректировать собственное поведение, которое нередко является причиной детских страхов. Семья маленького пациента получит исчерпывающие рекомендации по правилам отношения к ребёнку, страдающему недомоганием. Прежде всего, речь идет о понимании страхов, устранении насмешек и приказного тона в общении. В основном именно эти черты общения создают у ребёнка комплекс вины.

Психологи центра «Алкоклиник» создадут индивидуальный план для каждого ребёнка по избавлению от имеющихся страхов. Лечение страхов у детей базируется на психотерапии, эстетотерапии, коррекции в игровой форме (борьба с имитацией страха в виде картинок, фигур из пластилина и т.д.). В более тяжёлых случаях с ребёнком будет работать психиатр центра «Алкоклиник», дополняя методы психотерапии медикаментозным лечением и специальной психотерапией (гипноз).

Текст проверен врачами-экспертами: Заведующей социально-психологической службы МЦ "Алкоклиник", психологом Барановой Ю.П., врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.

НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 744-85-28

Звоните! Работаем круглосуточно!

Страхи мужские и женские

Чрезвычайно разнообразными стали страхи, поражающие не столько слабых и хрупких женщин, сколько представителей казалось бы сильного пола. При этом у мужчин чаще бывает страх покраснеть или вспотеть, страх выступления перед аудиторией, а также боязнь заболеваний сердца.

Мужчины все чаще испытывают боязнь женщин-начальниц. Этот страх лишает их уверенности и может сформировать у них комплекс неполноценности.

Читайте также:  Как девушке перестать ревновать парня к другим

Некоторые мужчины стали бояться рекламы, в которой все чаще показывают привлекательных, мускулистых мужчин-соперников.

Современные мужчины также боятся женщин с сильным характером, прочных отношений и в то же время страшатся, что их бросят.

У женщин чаще встречается боязнь открытых пространств, боязнь сойти с ума, заболеть раком.

Страхи школьников: как понять и бороться с ними

Современная система обучения может отрицательно отразиться на ребенке. И как следствие у школьников появляются страхи и нежелание посещать школу. Страх – одна из самых опасных эмоций, поэтому ни в коем случае нельзя оставлять ребенка наедине с фобиями. Нужно постараться разобраться и помочь школьнику побороть школьный страх.

Виды школьных страхов

Многие взрослые уже забыли многое о школе и помнят только положительные моменты этого времени. Поэтому они и недоумевают – чего же можно бояться в школе? В самом деле, какие же страхи преследуют детей школьного возраста?

Школьные страхи весьма многообразны. Но в основном эти фобии можно разделить на несколько видов:

  • страхи по определенному уроку – боязнь получить низкую оценку, страх ошибиться,  опасения забыть задание, паника не справиться с контрольной и т д;
  • страх  распорядка обучения – опоздать к началу урока, страх Дня знаний, страх каникул;
  • из-за отсутствие контакта с одноклассниками;
  • паника перед учителями и обслуживающим персоналом;
  • боязнь организации школьной жизни – переходы по кабинетам, шумные мероприятия;
  • опасение надолго расставаться с родителями.

Причины появления страхов у детей школьного возраста

Большинство страхов младших школьников родом из семьи. Они появляются если у родителей ребенка повышенная тревожность в целом или в отношении своего ребенка. Также подвержены страхам те дети, которым родители слишком многое запрещают и чрезмерно защищают его от опасностей или изолируют от общения со сверстниками. Также в зоне риска те школьники, которые воспитываются в неполных семьях.

Часто возникают страхи у школьников с заниженной самооценкой. Такой ребенок просто не верит в себя, что у него что-то получится сделать, что он что-то может.

Страхи школьников: как понять и бороться с ними

И именно постоянная скованность мешает ему и у него действительно ничего не получается или получается, но плохо.

Особенно тяжелая ситуация возникает в том случае, если у родителей завышенные требования, которые не соответствуют возможностям ребенка.

Как преодолеть страхи школьного возраста

Для того чтобы помочь побороть ребенку преодолеть страх нужно сначала признать этот страх, «разрешить» ребенку испытывать его. Вторым шагом нужно обсудить с ребенком подробности его страха. Это позволит «сузить границы» фобии. Чтобы оказать ребенку помощь в борьбе со страхом, нужно изучить «врага» в деталях.

Поддержите интерес ребенка к школе, отвечайте на все его вопросы об обучении и учебном процессе, даже на те вопросы, которые кажутся вам нелепыми. Ваши ответы придадут его чувства уверенности и безопасности.

Будущего первоклассника желательно еще до начала учебы сводить в школу, показать ему где находится его класс, спортзал, столовая, актовый зал, раздевалка, познакомить с учительницей. Обсудите с ребенком ситуации, которые могут возникнуть в школе и как правильно вести себя (например, захотел на уроке в туалет или не может найти свои вещи в раздевалке).

Читайте также:  Кризис отношений: симптомы, виды и пути преодоления

И самое важное, чтобы побороть страхи детей школьного возраста и малышу-первокласснику, и ребенку постарше нужны любовь и защита родителей. Он должен знать, мама с папой всегда рядом, и в случае проблем они всегда поймут, поддержат и помогут. В этом случае школьные страхи, даже если и появятся, будут неосновательными и легко разрешимыми.

Если малышу предстоит операция — психологическая поддержка

В первую очередь поддержка нужна родителям, от эмоционального состояния которых, зависит настроение ребёнка. В ситуациях, которые вы не контролируете, и исход их зависит не от вас, следует максимально успокоиться и постараться оказать моральную помощь своему ребёнку.

Перед госпитализацией следует поинтересоваться у медперсонала, какие из игрушек и необходимых вещей можно взять с собой в палату, чтобы создать максимальный уют и домашнюю обстановку. Во время сборов предоставьте ребёнку право выбора личных вещей, пусть малыш хотя бы в этом контролирует ситуацию.

Находясь в стационаре, не следует показывать тревогу или наоборот, оказывать ребёнку излишнее внимание, постоянно держать за руку или жалеть, гладя по головке. Так малыш почувствует что-то неладное, лучше постараться вести себя естественно, разговаривать на отвлечённые темы.

Если малышу предстоит операция — психологическая поддержка

В день операции необходимо подготовить ребёнка к тому, что на какое-то время вам прийдётся расстаться. Объясните малышу, что там, где доктор будет проводить лечение нельзя находиться родителям, но как только он проснётся, мама будет рядом.

Детям дошкольного возраста можно рассказать о предстоящей процедуре не вдаваясь в подробности, и не используя термины: «разрежет», «зашьёт». Можно рассказать, что тебя положат на специальную кровать, наденут маску и ты уснёшь, а пока ты будешь спать, доктор тебя полечит. В этом возрасте дети очень боятся не проснуться, поэтому если есть такая возможность, познакомьте ребёнка с другими пациентами, которые уже перенесли операцию и идут на поправку.

Говорите малышу, что, возможно, будет больно, но это необходимо для того, чтобы в дальнейшей жизни он был здоровым и счастливым. Малыш должен ощущать поддержку родителей, лучше, если Вы будете рядом почти постоянно

Лечение фобий в ОН КЛИНИК

В Международном медицинском центре ОН КЛИНИК терапия страхов и фобий начинается с консультации психотерапевта. Врач определяет характер фобии, выясняет выраженность симптомов и степень негативного влияния на жизнь пациента, после чего составляет индивидуальную программу комплексного лечения. В случае необходимости привлекаются родственники пациента, которые становятся союзниками психолога или психотерапевта в помощи близкому человеку.

Для лечения страха применяют психотерапию, в том числе когнитивно-поведенческую терапию, релаксационные техники – дыхательные практики, массаж. Также эффективен психоанализ, который помогает обнаружить причину фобии, осознать ее и провести дальнейшую проработку. Успешная борьба с внутренними противоречиями позволяет человеку исключить фобию из своей жизни.

Применяется и гипнотерапия – проводится лечение фобий и страхов гипнозом. Фармакотерапия показана при наличии тяжелых симптомов навязчивого страха, во многих случаях можно обойтись без нее. Безопасность и эффективность медикаментозной терапии в ОН КЛИНИК обеспечивается путем индивидуального подбора лекарств и их дозировки.

Подробнее узнать о методах избавления от фобий можно, записавшись на прием к нашему врачу. Помните, навязчивые страхи и фобии не могут исчезнуть сами по себе. Не откладывайте визит к специалисту!

Панические детские страхи

Развитие панического страха происходит спонтанно, однако в дальнейшем зачастую связывают это состояние с конкретными ситуациями или обстановкой. Зачастую панические страхи возникают на фоне непонимания и насмешек, когда дети находятся в школе. Это проявляется в замкнутости, не в способности установить контакты с одноклассниками. Ухудшившиеся отношения с окружающими влияют в значительной мере на снижение успеваемости. При обнаружении обеспокоенности необходимо поговорить и выяснить причину, поскольку состояние может ухудшиться, если ребенок будет изо всех сил стараться спрятать свое состояние или скрыть эмоции.

Панические страхи у детей сопровождаются различными вегетативными симптомами и вызываются стрессом или провоцирующими факторами. Данное состояние отмечается ранимостью, незащищенностью, мышечным напряжением, поэтому важна поддержка родителей, а также близких людей. Психологи советуют для снятия таких симптомов подобрать интересное хобби, как можно больше времени находиться рядом. Панические страхи у детей могут быть обусловлены наличием других тревожных расстройств (предстоящая разлука с близкими и пр.).

Советы врачей

Ситофобия – тяжелое расстройство, которое необходимо лечить вовремя. Сочетание медикаментозного лечения и психотерапии дает хороший результат, заметный уже через 1-2 месяца. Добившись уменьшения симптоматики нарушения, психотерапевт постепенно подводит пациента к пониманию необходимости сбалансированного и своевременного питания.

Если с проблемой столкнулся маленький ребенок или подросток, задача родителей –  не критиковать пищевое поведение, а поощрять ребенка. Другими словами, за каждый съеденный кусочек твердой пищи врачи рекомендуют хвалить ребенка, а не упрекать, что он съел так мало.

Победить ситофобию собственными силами практически невозможно, так как здесь важную роль играет медикаментозная терапия. В связи с этим, необходимо обратиться к врачу как можно скорее, пока проблема не переросла в тяжелое психическое расстройство.

Многоликий синдром

Как узнать, действительно ли ваш ребенок испытывает страдания от посещения своей школы? Обратите внимание на физические симптомы: это проявления настоящей паники при посещении школы, приступы тревоги или сильные боли (чаще всего болит голова или живот). А потом оцените вербальные признаки: ребенок кричит, просит, чтобы ему разрешили остаться дома, грозит убежать, иногда даже угрожает совершить самоубийство

Наконец, он всегда находит объяснение своему страху школы («учителя не любят меня», «другие ученики плохо ко мне относятся»). В большинстве случаев симптомы исчезают в дни без школы, например в выходные дни, особенно во время школьных каникул.

Более 200 любителей Porsche посетили кинотеатр под открытым небом в Мадриде

Больше начинок – больше спиралей: простой рецепт из слоёного теста

Камень для пиццы нельзя мыть с водой и мылом, потому что он особенный

Как лечить невроз у детей? Как вылечить детский невроз? Как избавиться от детского невроза?

Сарклиник знает, как лечить невроз у детей, как вылечить детский невроз, как избавиться от детского невроза в Саратове, России. В результате терапии нормализуются процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе, взаимодействие между различными системами регуляции в организме, ликвидируются застойные инертные очаги возбуждения в коре головного мозга и подкорковых образованиях, происходит коррекция невротических расстройств, возникающих в течение заболевания. Также проводится лечение невроза мочевого пузыря у детей, ночного недержания мочи, лечение логоневроза.