Депрессия: виды, признаки и лекарства для лечения

Медицина у нас классифицируется на два основных вида – на традиционную и альтернативную (то есть, нетрадиционную). Есть такое мнение, что та медицина, которая работает и мы можем это увидеть своими глазами и называется традиционной, а та, которую не видно или же окончательно непонятно – работает она или нет – называют альтернативной.

Эффект плацебо: определение

Эффектом плацебо принято называть проявляющуюся внешне положительную динамику от лечения, которая напрямую зависит от веры пациента, силы его самовнушения и «имени» врача или лекарственного препарата. По своей сути плацебо является «поддельным» лекарством (к примеру, обыкновенной лактозой), которое дают человеку так, будто оно настоящее. Зачастую к использованию плацебо прибегают тогда, когда заболевание обусловлено не соматическим фактором, а психологическим. Сам эффект плацебо выражен в том случае, если такая «пустышка» человеку действительно помогла. Термин «плацебо» берет своё начало ещё со средних веков – так аптекари того времени называли большие, красочные, но абсолютно бесполезные таблетки, которые они продавали зачастую ипохондрикам, для того, чтобы те перестали их «терроризировать» и ради собственной наживы.

Эффект плацебо: определение

Светящееся море

Те, кому повезло купаться в море ночью во время его свечения, на всю жизнь запомнят это феерическое зрелище. Чаще всего причина свечения — жгутиконосные водоросли ночесветки (Noctiluca). В отдельные годы их численность возрастает настолько, что светится все море. Если вам не повезет и вы окажетесь на берегах теплых морей в неподходящее время, попробуйте налить морскую воду в банку и добавить туда немного сахара.

Ноктилюки среагируют на это усилением активности белка люциферина. Взболтайте воду и любуйтесь голубоватым свечением. А когда налюбуетесь, можете вспомнить о том, что смотрите на одну из нерешенных тайн природы: неясность эволюционных механизмов появления у самых разных таксонов способности светиться отметил в отдельной главе «Происхождения видов» еще Дарвин, и с тех пор ученым так и не удалось пролить на этот вопрос свет истины.

Светящееся море

Свечение могло развиться у организмов, живущих в условиях хорошей освещенности, на основе пигментных соединений, выполняющих светозащитную функцию.

Но постепенное накопление признака — один фотон в секунду, два, десять — и у них, и у их ночных и глубоководных родственников не могло повлиять на естественный отбор: такое слабое свечение не ощущается даже самыми чувствительными глазами, а появление готовых механизмов интенсивного свечения на голом месте тоже выглядит невозможным. И даже функции свечения у многих видов остаются непонятными.

Читайте также:  Диагностика спазмофилии. Признак Хвостека

Эффект плацебо — спасение на пустом месте

Впервые эффект плацебо был использован в XVIII веке — в одной из немецких клиник больным туберкулезом стали рассказывать о чудодейственном средстве от их недуга, которое было изобретено совсем недавно и уже показало значительный результат при лечении этого заболевания. Когда больные пропили курс этого лекарства, статистика показала удивительный результат: 80% пациентов действительно выздоровели. Но главная неожиданность была в том, что этим сенсационным лекарством оказался обычный аспирин, который в принципе бесполезен в борьбе с туберкулезом.

Впоследствии это явление получило название плацебо (от латинского «поправляюсь») – вещество, не обладающее химическим лечебным воздействием, но положительно сказывающееся на процессе выздоровления пациента.

Принято считать, что эффект плацебо основан на внушении пациенту уверенности в скором выздоровлении. Для этого не нужно предпринимать каких-либо специальных действий, только лишь уверовать в чудодейственную силу «пустышки» — простой таблетки или инъекции.

Объясняется эффект плацебо достаточно просто. В результате внушения мозг пациента начинает посылать сигналы о выздоровлении, после чего в организме начинают вырабатываться вещества, которые способствуют скорому выздоровлению. Например, если пациент испытывал боль, и ему давали обычные таблетки, не несущие практически никакого эффекта, то в организме тут же начинали вырабатываться гормоны эндорфины , которые с болью как раз и справлялись. Кроме того, эффект плацебо способствует повышению иммунитета, что также влияет на процесс выздоровления. Эффект плацебо прежде всего зависит от состояния нервной системы человека и люди более чувствительные и эмоциональные лучше поддаются этому воздействию.

Почему это так важно? Обратная сторона плацебо — ноцебо.

Не многие знают, что у плацебо есть обратная сторона. Гораздо меньше людей слышали про феномен ноцебо. Если плацебо – это оздоровление, то ноцебо это создание болезни. Он также научно зафиксирован. И точно также учёные не понимают механизм его действия. Чтобы его зафиксировать, проводились разные научные эксперименты. Например, испытуемым людям говорили, что они находятся в помещении под излучением wi-fi, хотя никакого излучения там не было. Сейчас мы все в городах находимся под его излучением! Те люди, которые считали такое излучение вредным, заявляли, что их самочувствие резко ухудшилось. Это самый безобидный пример, который просто наглядно объясняет, как работает феномен ноцебо. Но степень его негативного влияния мы реально не можем оценить.

Были зафиксированы случаи, когда человек, желая совершить самоубийство, выпивал много таблеток-пустышек. Физиологически их действие фактически сводилось к нулю. Но человек начинал резко чувствовать себя очень плохо, у него радикально падало давление. Потому что он ожидал, что сейчас умрёт. Его мозг получил команду на самоубийство. Мы даже не можем себе представить, как часто люди бессознательно дают себе команды на болезнь и на самоубийство. Например, под влиянием чувства вины, стыда или страха. Этот феномен нагляднее всего проявляется в племенах. В Африке наблюдались небольшие племена, в которых колоссальную власть имели колдуны. Все члены племени их очень боялись, потому что многократно повторялось, что человек, которого проклянёт колдун, довольно быстро умирает. Мозг человека получал приказ на убийство самого себя. Будучи членом малой группы людей, имеющих схожее мировоззрение, человек не мог отменить этот приказ.

Таблетки плацебо

Эффектом плацебо интенсивно пользуются мошенники всех махинации затрагивают не только таблетки плацебо. Один из первых описанных случаев такого жульничества был описан еще в 1801 г. Некий Перкинс активно продавал дорогие металлические спицы, изготовленные «из специального сплава» и обладающие таинственным магнетическим эффектом, благотворным для организма (весьма похоже на современные «магнитные» браслеты). Британский врач Джон Хейгарт сделал из дерева имитацию этих спиц и стал проводить сеансы исцеления. Самочувствие улучшалось у 4 из 5 пациентов! Используют эффект плацебо и врачи, с ничуть не менее потрясающими результатами. Например, в Хьюстоне было прооперировано 10 пациентов с жалобами на боли в колене. Пятерым провели настоящую операцию на суставах, пятерым — имитацию хирургического вмешательства. Через полгода ВСЕ 10 пациентов сообщили о значительном улучшении их состояния!

Принцип действия

До сих пор никто не может объяснить, как именно работает эффект плацебо. Что в нем такого секретного и даже волшебного? Огромное количество ученых со всего мира уже на протяжении второго столетия пытаются раскрыть тайну плацебо, но до сих пор – безуспешно.

Была тщательно проанализирована томография головного мозга всех тех, кто принимал плацебо. Что мы видим? После приема таблетки у них активизировалась та часть головного мозга, которая отвечает за контроль болевых ощущений.

Что интересно? Врачи вывели несколько закономерностей относительно плацебо:

  • Больший лечебный эффект имеют маленькие таблетки – крупные не оказывают такого явного лечебного воздействия;
  • Если таблетка будет очень горькой, то больной сильнее верит в то, что она ему явно поможет;
  • Внешний вид таблетки также имеет значение – если человек впал в депрессию, то лучше ему дать капсулу желтого цвета, если же он переживает за свое здоровье, находится в постоянном стрессе, то тогда нужно прибегнуть к зеленым таблеткам;
  • Эффективнее «лечат» те таблетки, которые находятся в очень яркой цветной упаковке;
  • Желательно, чтобы на «волшебной» капсуле имелась какая-то надпись;
  • Очень важно, чтобы плацебо-капсулы, инъекции т .д. назначались известным специалистом, чем обычным рядовым врачом;
  • Ни в коем случае не стоит говорить пациенту о том, что он принимает пустышку (даже после успешного лечения эта информация лишняя).

Как использовать эффект плацебо в вашей собственной жизни

В вашей жизни могут быть случаи, когда вы можете использовать свой ум, чтобы помочь исцелить свое тело или уменьшить свою зависимость от обычного медицинского обслуживания, включая лекарства.

Читайте также:  Безопасность в толпе: основные правила и психология поведения

И когда я говорю так, я имею в виду, что если вы твердо верите, что вам что-то поможет, вы радикально увеличиваете шансы на то, что так и будет. Но есть одно предостережение: вы в первую очередь должны разрушить любые эмоциональные блоки, которые стоят на вашем пути.

Например, это может быть недоверие к тому, что боль или болезнь уйдут, обида на то, что вы испытываете боль, или даже бессознательное желание сохранить боль или болезнь из-за дополнительного внимания, которое они вам обеспечивают. Если вы посмотрите на это с точки зрения энергии — боль это тоже энергия, и ваш ум тоже энергия — вы можете видеть, как одно прямо влияет на другое.

Техника эмоциональной свободы (EFT) — чрезвычайно мощный инструмент, который вы можете использовать, чтобы добраться до корня ваших эмоциональных конфликтов и избавиться от них, чтобы помочь открыть ваш разум силе эффекта плацебо. Часто можно почувствовать себя лучше только потому, что разум подсознательно полагает, что время пришло, или ваше подсознание изменяет процессы тела в ответ на лечение плацебо, даже если вы не осознаете этого.

Старайтесь сначала использовать вариант плацебо как можно чаще. Это новый способ мышления об исцелении для большинства людей, но он может быть чрезвычайно сильным, особенно в сочетании с здоровым и профилактическим образом жизни.