Ванны из сенной трухи рецепт. Сенная труха

Сосновая ванна – не только приятная процедура, но ещё и полезная для человеческого здоровья.

Польза водных процедур

Ванны рекомендуется принимать в период ремиссии или затухающего рецидива болезни, когда кожа не настолько уязвима. Водные процедуры во время обострения могут вызвать дальнейшие осложнения патологии. Важно следить и за концентрацией активных компонентов, поскольку неправильные дозировки способны вызвать обратную реакцию организма и спровоцировать рецидив. Чтобы избежать ухудшения состояния кожи и распространения псориатических бляшек по всему телу, требуется предварительная консультация с врачом.

Через поры выводится значительная часть токсинов и вредных веществ, происходит поступление полезных микроэлементов. Лечебные ванны обладают следующими свойствами, благоприятными для эпидермиса и общего состояния пациента:

  • усиливают метаболизм;
  • очищают кожу;
  • смягчают ороговевшие чешуйки;
  • устраняют воспаление, обладая успокаивающим действием;
  • улучшают отток лимфы;
  • способствуют регенерации поврежденных тканей.

Причины заболеваемости и диагностика

    Лечение болезней суставов народными средствами.

Почти третья часть населения страдает от нарушений функций опорнодвигательного аппарата. И, увы не начать вовремя лечение, эти состояния чреваты инвалидностью.

Одинаково часто такими проблемами страдают не только женщины, как это принято считать. А вот на локализацию процесса пол влияет. Так, лечение от болезней суставов

для мужчин переносится чаще на позвоночник, а у женщин — на периферические суставы.

Причины

Причин для развития болезней суставов достаточно много. Это могут быть разные состояния, которые и определяют степень патологии. Назовем главные:

  • отложение солей,
  • переломы и травмы,
  • инфекции,
  • аллергия,
  • возрастные изменения,
  • гормональные патологии,
  • наследственность, слабый иммунитет и др.

Диагностика: симптомы

Диагноз делается на основе визуального осмотра врача и анализов. Симптомов заболевания также немало, и для каждого заболевания есть свои. Но принято выделять ключевые.

Симптомы

  • Боль (и в покое, и во время или после нагрузок).
  • Ограничение движения.
  • Припухлость, покраснение или парестезия.
  • Высокая температура.
  • Хруст в суставах, их заклинивание и др.

Для уточнения диагноза делается дополнительное обследование (УЗИ, МРТ и т.д.).

Воздействие на организм

Действие на организм обусловлено давлением воды, температурой, составом воды и концентрацией веществ в ней. Погружаясь в воду, влияние силы притяжения на человека уменьшается.

Это позволяет максимально разгрузить кости и мышцы, сняв напряжение. Разделяют ванные очень низкой концентрации, низкой, средней и высокой концентрации.

Соль и хвоя имеют свои положительные стороны и множество элементов, которые принесут пользу организму.

Принятие ванной с солью положительно влияет на организм:

  1. Нормализует работу нервной системы;
  2. Активизирует обмен веществ;
  3. Улучшает деятельность выделительной системы;
  4. Усиливает защитные функции организма;
  5. Соль вытягивает из организма излишки влаги;
  6. Восстанавливается функция пищеварительной системы;
  7. Регулируются гормональные процессы;
  8. Снимает воспаления;
  9. Благотворно влияет на кожу и придает ей упругость и эластичность;
  10. Восстанавливают ногтевую пластину.

Хвоя является кладезем множества минералов и необходимых для человека.

Воздействие хвои на организм человека:

  • Эфирные масла успокаивает нервную систему, в том числе оказывают иммуностимулирующее влияние;
  • Устраняет усталость;
  • В хвое есть много дезинфицирующих и антибактериальных веществ;
  • Повышает тонус;
  • Так как в хвое содержится аналог женского гормона – фитоэстроген, то она стабилизирует гормональный фон женщины и хорошо влияет на репродуктивную систему;
  • Наличие каротина, фолиевой кислоты, а также витаминов К, Е и В, ускоряют процесс метаболизма, что удаляет с организма шлаки, яды и токсины. А также они омолаживают организм, активируя процессы регенерации, и улучшают работу кровеносной системы и сердца;
  • Попадая в слизистые оболочки, дыхательные пути, хвоя оказывает бактерицидное и противовоспалительное воздействие;
  • Хвоя имеет в себе много микроэлементов – медь, железо, кобальта и т.д. Они улучшают состояние кожи, улучшают работу кровеносной системы и опорно-двигательного аппарата;
  • Антиоксиданты отлично связывают разные патогенные вещества и свободные радикалы.

Как правильно проводить процедуру

Проводить процедуру можно как в специализированных условиях, так и в домашних. Для начала необходимо разобраться, какое должно быть соотношение лечебных веществ и воды.

Если готовить ванную только на основании хвои, то можно использовать:

  1. хвойные экстракты (жидкие, сухие). В этом случае вещество растворяют в воде, на объем 200 л берут 100 мл жидкого или 70 г сухого экстракта;
  2. заранее подготовленную хвою (сосна, ель, кедр или пихта). Делается отвар с 500 г сухих или 700 г свежих веточек. Залить это 5 л воды, поставить на огонь и доведя до кипения подержать еще 5-10 мин. Теплый отвар коричневого оттенка процедить и вылить в ванную.

Для проведения соляной ванны хорошо бы использовать морскую соль, но можно и обычную поваренную каменную (не «Экстра»). В таком случае на упаковке размещена инструкция, как ею пользоваться.

Читайте также:  Звездчатка средняя (мокрица) – это полезный сорняк? Да!

Процент концентрации определяется по тому, с какой проблемой борется человек, и какие его индивидуальные особенности.

Чтобы приготовить соляно-хвойную ванну нужно взять 100 мл экстракта хвои или 100 г сухого концентрата и 300-500 г соли. Если использовать свежие ветки, то их берут больше чем 500 г, заваривают, кипятят и настаивают.

Для грудных детей, на 30 л воды взять 2 ст. ложки соли и 5-10 г хвойного экстракта, а если использовать настой, то – 1 стакан.

Есть определенные правила, для проведения ванной процедуры. Голова, шея и площадь сердца должна располагаться над водой. Такие ванные не стоит принимать на полный желудок, а также после процедуры не нужно наедаться.

Так как ванна расслабляет организм, то делать их хорошо за 40 мин до сна. Положительное влияние окажет как разовая терапия, так и курс.

Длительность процедуры, температура воды

По времени принятие хвойно-соляной ванны должно регулироваться самочувствием и не превышать 20 мин. Очень важно, чтобы вода не была очень горячей, ее температура была оптимальная – 36-37º С.

Если ванную принимает ребенок, то процедуру проводить не более 10 мин, при температуре воды не больше 35º С.

После принятия ванны лучше ополоснуться в течение 10-20 секунд и лечь.

Хвойно-соляные ванны очень полезны при болезнях кожи, рахите у малышей, нервных расстройствах, при болезнях суставов и нейродермите. Но, подобные ванны должен назначать или контролировать врач, чтобы исключить противопоказания.

Ванны как один из методов лечения находят широкое применение в медицине. Благодаря простоте выполнения водная процедура нередко рекомендуется пациентам в качестве домашней терапии. Едва ли не самая востребованная разновидность ванн — хвойные. Каким образом они воздействуют на организм и когда назначаются?

Заключение

В современной фармацевтической промышленности натуральным препаратам растительного происхождения отводят достаточно большую нишу. На рынке широко представлены чайные сборы, бальзамы, капли, свечи, препараты в капсулах, в таблетках.

Безопасно и надёжно приобретать их именно в аптеках. Гарантия экологической чистоты, простота дозировки – значительное преимущество. Доверять своё здоровье всегда лучше именно специалистам – врачам, фармацевтам, другим медицинским работникам. Каждому в своём направлении.

Рецептура для процедур

Ванна для суставов делается только с добавлением натуральных компонентов. Температура воды в ванне может иметь разную температуру, но показатель согласовывается с врачом. При артрозе горячие ванны — не больше 38 градусов, периодичность — 1 раз в 2 дня. Курс терапии для эффективного результата — 1 месяц. Продолжительность одного сеанса составляет 20 мин. Это помогает снизить нагрузку на сердце.

Применение бишофита

Этот метод рекомендован пациентам с ослабленной иммунной системой и людям в возрасте. Для приготовления следует взять 1,5 л раствора бишофита. Нужно набрать треть объема ванны. Температуру в ванне нужно нагреть до 35—37 °С. В емкости необходимо растворить минерал бишофит. Прием ванны следует проводить в сидячем положении, грудная клетка при этом находиться на поверхности.

Процедура с использованием горчицы

Ингредиенты для применения легко доступны. Необходимо иметь 3 ст. л. горчицы в сухом виде и 10 литров воды. Воду следует нагреть до 39 °C. В ведро следует опустить мешочек из полотна, предварительно наполненный горчицей и обернутый хлопчатобумажной тканью. Затем нужно отжать его пару раз, чтобы компонент полностью растворился в емкости. Лечение рук происходит при погружении до уровня локтя в ведро, а ног — до середины голени.

Йодобромные ванночки

Для проведения процедуры в 1 л воды добавляют 100 г йодобромной соли или 250 г калия бромида и 100 г йодида натрия. В емкость наливают 200 л чистой воды, температура которой находится в диапазоне 35—37 °С. Затем добавляют 200 г соли и 100 мл концентрата из йодоброма. Пациент садится в готовую к приему ванну. Нужно следить, чтобы уровень раствора был не выше груди. Если же он выше, воду сливают. Продолжительность 15 мин. После кожу обмакивают полотенцем и дают больному отдохнуть в течение получаса.

Солевые обмывания

Тепловые процедуры с солью растворами снимают болевой синдром, мышечный спазм и позитивно влияют на состояние организма. Оптимальное время проведения — перед сном. Продолжительность приема 25 мин. Повторы проводят через каждые три дня на протяжении месяца. Необходимо на 10 л взять 400 мл отвара из ромашки, столько же мг капустного порошка и 1 кг морской соли. Температуры емкости составляет не ниже 40 °C. Порошок предварительно заливают кипятком. Настойку из ромашки делают заранее. Соль засыпают постепенно, тщательно перемешивая составляющие в ванне.

Другие компоненты

Принимать ванну при артрозе можно с хвоей, виноградными выжимками, сенной трухой, эфирным маслом. Примеры рецептов описаны в таблице:

Правила, которые необходимо соблюдать

Для приготовления лекарственных средств из трав используется чаще всего сухое сырьё, которое собрано в наиболее благоприятный период, правильно высушено и соблюдены правила его хранения.

Читайте также:  Лох серебристый в ландшафтном дизайне

Для целебных напитков используются: кора растения, листья, цветки, корни, стебли, семена. Необходимо знать несколько простых условий, которые помогут процесс приготовления сделать правильным:

  1. Перед тем, как заваривать травы, их необходимо измельчить, чтобы увеличить количество полезных веществ в готовом препарате. Это можно сделать при помощи ступки (корень, кору, стебли) или измельчить ножом. Семена оставляют в естественном виде.
  2. Если необходимо использовать смесь растений, каждый вид измельчают отдельно, а затем смешивают необходимые пропорции, как рекомендовано рецептурой.
  3. Для изготовления настоев, отваров, используют только стеклянные ёмкости, посуду с керамическим покрытием с плотной крышкой. Нельзя пользоваться металлическими ёмкостями во избежание нежелательных взаимодействий лекарственного раствора с металлической поверхностью, которая может действовать разрушающе на компоненты сбора в процессе заваривания.
  4. Процеживать готовый продукт рекомендуется через несколько слоёв марли, или использовать хлопковую ткань.

Травяной сбор не должен храниться более двух лет.

Для соблюдения правильных пропорций многокомпонентных смесей из лекарственных трав, может помочь знание следующих соотношений: одна чайная ложка сухой смеси = 5г, столовая ложка = 15г.

Противопоказания

Чтобы не причинить вред здоровью, с лекарственными травами следует обращаться аккуратно, строго соблюдая пропорции и предписания. Для применения душицы существуют некоторые ограничения:

  • гипотония – отвары и настои понижают давление;
  • язва и гастрит с повышенной кислотностью – трава способна усугубить состояние, поскольку стимулирует выработку соляной кислоты;
  • индивидуальная непереносимость – всегда существует риск возникновения аллергической реакции;
  • детский возраст до 5 лет – трава может вызвать сонливость и заторможенность.

Ограничения касаются использования ладанки с целью лечения и не относятся к кулинарной сфере, в которой основное значение имеют личные предпочтения и вкус.

Водные процедуры для потенции

Существует много способов лечения и профилактики импотенции с использованием воды. Высокую эффективность обеспечивают такие методы:

    Сидячие ванны – улучшают кровообращение в области таза и живота. Их можно заменять горячим душем, направленным на паховую зону, при этом температура воды должна быть 36-37◦С. Курс должен длиться ежедневно по 5 минут на протяжении 14-20 дней.

    Горячие ванны с добавлением мумие. На одну процедуру потребуется 10 г препарата, который добавляют в горячую воду. Лечение проводят через день около 30 минут, а курс растягивают на 20 дней.

    Скипидарные ванны. Этот способ особенно полезен тем мужчинам, у которых наблюдается вялость сперматозоидов. Помимо улучшения эрекции, такая ванна улучшает работу сосудов и является профилактическим средством бесплодия. В начале лечения используют 5 мл эмульсии скипидара, растворенной в 37-градусной воде. Ванну принимают по 10 минут не менее 10 дней подряд.

    Сон в воде – очень результативная методика для повышения эрекции, которая основывается на полном расслаблении всех мышц тела. Для этого набирают теплую ванну и оставляют небольшую струйку, которая будет поддерживать температуру воды во время процедуры. Можно добавлять различные эфирные масла, морскую соль или зажигать ароматические свечи. На шею для удобства и безопасности надевают резиновый круг и закрывают глаза. Такой курс не только увеличит мужскую силу, но и поможет избавиться от неврозов, депрессии и психологических расстройств.

    Обтирания холодной водой – еще один простой метод, обеспечивающий здоровую потенцию. Рекомендуется проводить ежедневно, приблизительно в одно и то же время. Во время процедуры происходит сужение, а затем расширение сосудов, что сопровождается ощущением тепла во всем теле и бодростью.

    Сероводородные ванны. Их назначают курсом на 2 недели, продолжительностью по 10 минут. На 1 литр воды используют 100 мг сероводорода. Процедуру желательно проводить перед сном и завершать освежающим душем.

    Закаляющий эффект дает так называемое «хождение по воде». Для этого в ёмкость набирают холодную воду и в течение 1 минуты в тазе делают шаги с высоким поднятием колен. Не рекомендуется проводить процедуру более минуты, поскольку это может спровоцировать простудные заболевания в слабом организме. В целом результат положителен – улучшается теплообмен, повышается мышечный тонус и укрепляется нервная система, от которой напрямую зависит сексуальная активность мужчины. По окончанию нужно надеть теплые носки и сделать небольшую разминку для ног, например, подойдут прыжки на месте.

  • Ванны с добавлением йода и брома. Эти химические элементы играют важную роль в нашем организме, и часто их недостаток становится причиной болевых ощущений в суставах, заболеваний щитовидки, повышения уровня холестерина и т.д. При этом стоит учитывать, что бром имеет свойство снижать мужское желание, поэтому важно правильно подбирать курс и дозировку.
  • ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Контрастные ванны или душ крайне противопоказаны мужчинам, страдающим от гипотонии.

    Принятие ванн окажется гораздо полезнее и приятнее, если сочетать эту процедуру с ароматерапией. Ученые уже давно сделали заявление о том, что правильно подобранные эфирные масла способны повышать эрекцию, улучшать кровообращение, снимать напряжение и бодрить весь организм. При слабой потенции можно воспользоваться маслами имбиря, герани, тмина или кардамона. Кроме этого, подойдут ароматы кипариса, чабреца, мускатного ореха, розмарина или кардамона. Применять им можно по-разному:

    1. Добавьте несколько капель в аромалампу и оставьте ее в ванной на время проведения водных процедур.

    2. Приготовьте ароматную смесь из масла тмина, герани, 1-2 ложек жидкого меда, растительного масла и стакана молока, растворите все в ванной. Сочетание этих компонентов позволит расслабить и возбудить мужчину одновременно, а мед и молоко сделают кожу мягкой и нежной.

    Не рекомендуется использовать ароматические масла, если импотенция связана с инсультом, онкологическими заболеваниями, почечной недостаточностью или во время лечения гомеопатическими препаратами.

    ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Всем известно, что наша кровь на 85% состоит из воды. При этом не каждый понимает, что здоровье организма напрямую зависит от того, что мы пьем. Суточная норма чистой воды (1,5-2 литра) не может быть заменена чайно-кофейными и уж тем более, сладкими газированными напитками. А недостача воды может стать причиной усталости, нарушения кровотока, в результате чего, соответственно, снижается либидо.

    Источники: , -li-goryachaya-vanna-na-potentsiyu/, http://xn—статьи/ванны-для-повышения-потенции/

Особенности заваривания чая

Чтобы сохранить все ценные качества лавандового чая, важно правильно его приготовить.

  1. Температура воды должна быть не более 70°С, иначе полезные компоненты, содержащиеся в цветках, инактивируются.
  2. Настаивать чай нужно под плотно закрытой крышкой или в термосе. Это необходимо для того, чтобы предотвратить испарение эфирных масел, без который чай потеряет аромат и пользу.
  3. Перед завариванием чайник нужно обдать кипятком, чтобы заварка прогрелась равномерно.

Классические рецепты

Чтобы получить лавандовый чай, 1,5 чайные ложки сухих цветков лаванды заливаем 250 мл воды нужной температуры и настаиваем. Для более концентрированного вкуса можно увеличить количество заварки до 1 столовой ложки.

Для усиления полезных свойств лаванды и её вкусовых качеств, в чай добавляют другие компоненты. Ценители говорят, что смешивание цветков растения с классическими сортами листового чёрного и зелёного чая ярче раскрывает её вкус и аромат.

Добавив в чай ложку мёда, можно получить эффективное средство от кашля, простуды.

При выраженном беспокойстве, бессоннице можно добавить сухой корень валерианы. Одну ст. ложку цветков лаванды, 2 ч. ложки сухого измельчённого корня валерианы заливаем 500 мл воды, настаиваем 30 минут под крышкой.

Альтернативой чаю послужит лавандовое молоко. Напиток обладает теми же полезными свойствами, что и чай. 1 ст. ложку сухих цветков лаванды заливаем 500 мл горячего молока 70°С , добавляем ложку мёда, настаиваем под крышкой 30 минут.

С какими травами сочетается

Мята придаст лавандовому чаю освежающую нотку, позволит устранить неприятный запах изо рта. Она также является успокаивающим средством, улучшает сон, пищеварение.

Ромашка и лаванда сушёная — наиболее частое сочетание. Ромашка усиливает седативный эффект, помогает бороться с вирусами и бактериями, устраняет отёки.

Семена фенхеля в сочетании с лавандой ускоряют обмен веществ, способствуют снижению веса.

Холодный напиток из каркаде и лаванды хорошо утоляет жажду в жару, способствует снижению артериального давления.

Напиток из лаванды и иван-чая насыщает организм витамином С, антиоксидантами, микроэлементами.

Лавандовый сироп

Лечебные свойства сиропа лаванды проявили себя при неврастении, головных болях, мигрени, аритмиях, ларингите.

Приготовление:

  1. 1 кг сахара заливаем 1 л воды, варим на медленном огне до полного растворения сахара, постоянно помешивая. Лучше использовать посуду с толстым дном.
  2. Добавляем 10 ст. ложек сухих или свежих цветков лаванды, помешивая варим ещё 20 минут.
  3. Накрываем крышкой и даём настояться 24 часа.
  4. Процеживаем, разливаем в стеклянные банки с плотной крышкой.
  5. Готовый сироп хранится в холодильнике до 3-х лет.
  6. Принимаем по 1 ч. ложке 3 раза в сутки за 30 минут до еды. Можно добавлять в травяной чай.

Рецепт отвара, настоя

Отвар из цветков лаванды эффективно борется с суставной болью при подагре.

2 ст. ложки сухих цветков заливаем 500 мл кипятка, варим на слабом огне под крышкой 10 минут. Остужаем, процеживаем. Используем отвар в виде компрессов и примочек на область поражённого сустава.

Настой при приёме внутрь справляется с тахикардией, застоем желчи, бессонницей. При добавлении в горячую ванночку устраняет потливость ног, неприятный запах, способствует расслаблению, снятию отёчности.

Для приготовления 3 ч. ложки цветков лаванды заливаем 400 мл кипятка, накрываем крышкой, укутываем в одеяло и настаиваем 40 минут. Процеживаем. Употреблять 400 мл настоя в течение дня.

Можно ли себе навредить?

Всякое лечебно-профилактическое средство надо использовать с умом. Ниже описаны ситуации, при которых сосновая ванна будет иметь отрицательный эффект.

  1. Превышение дозировки. Слишком большое количество сосны может вызвать приступ удушья или кожную аллергическую реакцию.
  2. Высокая температуры воды. Горячая водичка способствует резкому повышению давления. Особенно опасно превышение температуры воды для гипертоников.
  3. Медицинские противопоказания, о них подробней.

Если на теле есть порезы, солнечные ожоги, то купаться в хвойном настое нельзя во избежание усугубления раздражения кожи. Также подобная процедура не рекомендуется людям, страдающим онкологическим заболеваниями, костными пороками, болезнями сердца и крупных сосудов.

При наличии аллергии на пыльцу стоит воздержаться от контакта с шишками. А этом случае следует использовать отвар из одних иголок.