Мелисса, ее лечебные свойства и противопоказания

В статье говорим о мелиссе — применении растения в медицине, косметологии и кулинарии. Вы узнаете химический состав растения и его противопоказания, а также научитесь готовить домашние средства для лечения и профилактики заболеваний.

Что такое мелисса лекарственная

Благодаря сильно разветвленному корневищу мелисса быстро разрастается и хорошо переносит засуху. На кустистом стебле расположено большое количество слегка опушенных листьев.

В период цветения, с июня по август, растение привлекает большое количество пчел и шмелей, но не благодаря невзрачным лиловым или белым цветкам, которые образуются в пазухах листьев, а при помощи насыщенного аромата.

Что такое мелисса лекарственная

В начале осени на пряности образуются орешковидные мелкие семена, при помощи которых растение активно размножается.

Вся надземная часть растения подходит для употребления в пищу и приготовления лекарственных и косметических средств.

Описание и химический состав

Мелисса – растение многолетнее, родом из Средиземноморских стран, сейчас растущее на территории Украины, Крыма, Северного Кавказа. Это известное лекарственное растение, которое отличается приятным лимонным запахом мяты. Поэтому, ее еще называют – лимонная мята, медовка, лимонная трава, пчельник или пчелиная звезда. Лимонную мяту можно выращивать на приусадебном участке или даже у себя на окне.

Трава неприхотлива в уходе, быстро растет. У растения очень много полезных свойств и минимум противопоказаний к применению и побочных эффектов. Лимонная мята широко используется в народной медицине и косметологии.

Наличие целого ряда полезных свойств обусловлено богатым природным составом растения. В этой траве множество минералов, микроэлементов и витаминов, есть дубильные вещества и эфирные масла. В состав мелиссы входят:

Описание и химический состав
  • Микроэлементы – железо, цинк, медь, никель, хром.
  • Минералы – кальций, калий, молибден, селен, ванадий.
  • Витамины – биотины, аскорбиновая кислота, кальциферол.
  • Масла эфирные.
  • Флаваноиды и горечи.
  • Дубильные вещества.
  • Органические кислоты.

Богатый и полезный состав позволяет использовать это растение для лечения многих болезней в народной медицине. Неврозы, тахикардия, сниженный иммунитет, бессонница, проблемы с пищеварением, воспалительные процессы и это не весь перечень заболеваний, при которых эффективна мелисса

Противопоказания для применения мелиссы

Исходя из вышеперечисленных возможностей мелиссы, можно понять — что может явиться противопоказанием для применения этого растения. Главное противопоказание для употребления мелиссы — индивидуальная сверхчувствительность. Людям с низким артериальным давлением также не стоит принимать препараты из мелиссы.

С осторожностью к принятию настоев и препаратов из мелиссы следует отнестись тем, кто имеет язву желудка и двенадцатиперстной кишки, а также тем, у кого случаются припадки эпилепсии, есть проблемы с центральной нервной системой, имеется печеночная недостаточность.

Тем, кто водит автотранспорт и людям опасных профессий, нужно учитывать возможности мелиссы и с осторожностью ее употреблять. Детям до трех лет также не следует пить настой травы мелиссы.

Во всем нужна мера, и злоупотребление чаями и настоями из мелиссы не следует.

Наши статьи по теме:

  1. Листья и ягоды брусники противопоказания
  2. Листья земляники — применение и рецепты. Полезные свойства и противопоказания
  3. Тысячелистник полезные свойства и противопоказания
  4. Диазолин показания к применению и противопоказания
  5. Черноплодная рябина. Польза и противопоказания

Состав

Часто, описывая состав Melissa officinalis, указывают, что трава содержит клетчатку, витамины и минералы. Это верно. Но практически никак не сказывается на ее влиянии на организм человека. Так как это лекарственное растение не употребляют в таких гигантских количествах, чтобы оно могло насытить организм растительной клетчаткой.

Поэтому ученые выделяют совсем другие соединения, которые определяют полезные свойства мелиссы и противопоказания для ее использования. Это:

  • эфирные масла (летучие компоненты) – гераниол, цитронеллол;
  • тритерпеновые соединения — урсуловая и олеаноловая кислоты;
  • фенольные соединения – розмариновая и кофейная кислоты, лютеолин, нарингин и гесперидин.

Показания к применению

Природный полезный состав травы помогает при лечении и профилактики заболеваний различных систем организма.

  • Желудочно-кишечный тракт. Показаниями являются рвота, отсутствие аппетита, повышенная кислотность, гастрит, язвенная болезнь, метеоризм, спазмы кишечника.
  • Нервные расстройства. Неврозы, психозы, бессонница, нервное напряжение и как следствие дрожь в теле.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Тахикардия, дисфункция сердечного ритма, гипертония, ревматизм, высокое артериальное давление, отдышка.
  • Желчный пузырь, печень, почки. Воспалительные процессы, нефрит, начальная стадия цирроза, камни в почках и желчном пузыре, нарушение оттока желчи.
  • Простудные и инфекционные заболевания. Грипп, вирусные инфекции, герпес, болезнь Ньюкасла, корь.
  • Расстройства половой системы мужчин. Потенция, эрективная дисфункция, мужская слабость.
  • Менструальные расстройства. Дисменорея, искусственный климакс.

Применение в здоровом и лечебном питании

Похудеть с помощью мелиссы можно, но только используя комплексный подход. Для этого включают в меню диетические продукты, а в течение дня пьют чай. Лимонную мелиссу добавляют в салаты, к закускам из морепродуктов. Так выглядит список продуктов, с которыми сочетается мелисса:

  • Мясо (белое мясо птицы – курятина, индюшатина);
  • Рыба и морепродукты (рыба с белым мясом);
  • Бобовые;
  • Зелень (шпинат);

Листья дают эффект, схожий с лимонным соком, но только без выраженного кислого вкуса. Чтобы получить пикантную салатную заправку на них настаивают оливковое масло.

Применение мелиссы в кулинарии

Благодаря нежному освежающему вкусу и лимонному аромату мелиссу широко используют как пряность для приготовления многих блюд. Свежие листья мелиссы добавляют, мелко нарезав, в салаты. Сушеные листья мелиссы можно добавлять вместе с другими травами в мясные, овощные, грибные и рыбные блюда. Она органично сочетается с блюдами, содержащими лимонный сок.

Читайте также:  Тысячелистник интересные факты для детей

Как пряность мелиссу часто применяют в домашнем консервировании при солении овощей (помидоров и огурцов).

Мелисса – незаменимый компонент различных напитков. Высушенные листья заваривают как чай, ароматизируют ими домашние квасы, а также добавляют в компоты. Свежие листья улучшают вкус домашнего вина и пива.

При применении мелиссы как пряности следует учитывать, что она быстро теряет свой аромат, поэтому ее рекомендуется добавлять за несколько минут до конца приготовления или посыпать ею уже готовые блюда.

Химический состав мелиссы

  1. Мелисса по своему составу очень разнится с мятой. В первом случае травянистое растение богато эфирными маслами, которых насчитывается более 200 основ. Лимонный аромат продукта ощущается благодаря гераниолу и нерали.
  2. В состав растения входит множество кислот, таких как хлорогеновая, розмариновая, синаповая, аскорбиновая, феруловая. Мелисса богата дубильными веществами и флавоноидами. Также трава может похвастаться кумарином, магнием, каротином, витаминами группы В, кальцием, цинком, калием, железом, селеном.
  3. Мелисса обладает спазмолитическим, седативным, антидепрессивным, противовирусным, иммуномодулирующим, антимикробным и противоаллергическим эффектами.
  4. Чай, заваренный из листьев травы, считается отличным релаксантом. Помимо всего перечисленного напиток обладает целительными свойствами против обильного перечня недугов. Продукт рекомендуется употреблять людям, которые подвергаются колоссальным стрессам.

польза и вред ромашкового чая для женщин и мужчин

Мелисса: лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин

Мелисса — лекарственное растение, которое в простонародье называют дикой или кошачьей мятой и довольно часто путают с другими видами семейства Яснотковых. Листочки растения приятно пахнут лимоном с легкой мятной горчинкой и действуют на человека, как природное успокоительное.

Мелисса — лекарственная трава, которая частенько растет в огородах среди сорняков. Из нее заваривают чаи, делают настойки, прикладывают компрессы.

Мелисса славится своими лечебными свойствами

История использования лимонной мяты человеком насчитывает 2000 лет. Целебные свойства мелиссы были известны еще древнегреческим эскулапами. Уже в те времена она считалась уникальным природным препаратом. В кулинарии растение добавляют в изысканные блюда для получения пикантного привкуса. Она может использоваться и как приправа, и как основной компонент яства.

Лечебные свойства и противопоказания мелиссы

Особая ценность лимонной мяты в высокой концентрации в ее листьях эфирного масла. Мелиссовое эфирное масло содержит в себе большие дозы растительных терпеноидов, которые используются фармацевтами для создания новых препаратов.

Благодаря терпеноидам растение эффективно справляется с воспалительными процессами в организме и считается сильным натуральным антибиотиком.

Природным антибиотиком является также кедровая живица.

На основе живицы готовят лечебные мази, увлажняющие кожу и способствующие решению проблем дерматологического характера; капли в нос, укрепляющие носоглотку при склонности к простудам; массажные масла, расслабляющее тело и укрепляющие иммунитет.

Седативное свойство лимонной мяты делает ее незаменимым средством при нервных расстройствах и нарушениях эмоционального фона.

Мелисса не только успокаивает, но и купирует болевые ощущения, снимает спазмы. Именно из-за этого эффекта в Древней Греции мелиссу считали лучшим природным лекарством при лихорадке.

Мелисса: лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин

Мелисса практически не имеет побочных действий. Единственным противопоказанием может стать ее индивидуальная непереносимость. Ведь, как известно, любые виды эфирных масел являются сильными аллергенами.

Читайте также:  Корень солодки лечебные свойства и противопоказания

Аллергия на мелиссу может спровоцировать серьезные последствия, среди которых самым опасным является анафилактический шок.

Хотя при этом настойку растения используют для устранения последствия аллергической реакции — отека Квинке.

Кроме того, лимонную мяту не следует употреблять внутрь людям, страдающим гипотонией. Так как мелисса не повышает давление, а понижает его. Как и лаванду, сушеную мелиссу зашивают в маленькие мешочки и кладут их под подушку для борьбы с бессонницей и беспокойным сном.

Подробнее о лечебных свойствах и противопоказаниях мелиссы — смотрите в видео:

От чего помогает мелисса

Растение применяют в различных областях медицины:

  • Отхаркивающий эффект делает мелиссу незаменимым средством от кашля. Можно приобрести уже готовый сбор трав или приготовить отвар лимонной мяты дома самостоятельно. Для него потребуется несколько сушеных листиков мелиссы, листочек перечной мяты и березовые почки. Ингредиенты смешивают, заливают крутым кипятком и настаивают несколько часов. После этого отвар процеживают и употребляют внутрь небольшими дозами. Лимонная мята способствует разжижению мокроты с последующим ее выведением из организма. Поэтому растение часто назначается при болезнях дыхательных путей;
  • От кашля поможет также овес. Комбинируя отвар овса с репчатым луком, можно вывести мокроту при заболеваниях верхних дыхательных путей. Благодаря уникальному составу, польза овса для организма человека часто приравнивается к высокоэффективным медицинским препаратам.

  • Мелисса при запорах и вздутии живота помогает восстановить работу пищеварительной системы, снять болевые ощущения и повысить аппетит;
  • Врачи отмечают благотворное действие мяты и мелиссы на работу сердца. В силу эффективного спазмолитического действия, чай из растения купирует боли в сердечной мышце, восстанавливает ее работоспособность и нормализует эмоциональное состояние человека.

Вкусовые качества растения станут приятным бонусом к фитотерапии.

Больше о полезных свойствах мелиссы — смотрите в видео:

Мелисса: противопоказания к употреблению

Мелисса лекарственная имеет незначительные противопоказания, что позволяет употреблять ее практически всем. Единственное, на что следует обращать внимание при лечении лимонной мятой, – уровень артериального давления. Трава обладает выраженным гипотензивным воздействием, и ее прием в этом случае может усугубить заболевание и даже стать причиной обмороков.

Важно! Если вы получаете комплексное лечение, то перед началом приема мелиссы следует проконсультироваться с врачом: растение абсолютно несовместимо с некоторыми медицинскими препаратами, так как способно либо нейтрализовать, либо усиливать их действие.

Мелисса способна снижать давление. Поэтому, если вы страдаете артериальной гипотензией, необходимо аккуратно отнестись к употреблению настоек, отваров и чаев из этого растения.