8 фактов о пользе и вреде масла расторопши для организма

В нашем организме печень выполняет целый ряд жизненно важных функций, отвечает за нейтрализацию ядов и токсинов. Сегодня поговорим о том, как принимать расторопшу для печени, чтобы поддержать нормальное функционирование органа.

В чем польза расторопши для печени?

Это растение имеет богатейший химический состав, который насчитывает более 200 активных компонентов, но самым главным считается вещество силимарин.

Именно он помогает больной печени справиться с большинством заболеваний, нередко очень серьезных. Были случаи даже исцеления цирроза.

Не секрет, что печень, это уникальный орган, который, в каком бы он плохом состоянии не был, способен восстанавливаться. Нужно только ей помочь. Чем можно помочь? Помочь можно:

  • отказом от любых форм алкоголя
  • диетой
  • полным пересмотром своих взглядов на питание
  • приемом расторопши в любом виде (можно сочетать ее с приемом традиционных лекарственных средств)

Я немного отвлеклась от темы, итак, силимарин. Чем же он так хорош? Уже в 20 веке ученые проводили исследования, в результате которых было выявлено, что силимарин:

  • обладает антиоксидантным, противовоспалительным и восстанавливающим свойствами
  • способствует укреплению мембран клеток печени и препятствует их разрушению
  • Укрепляет сами клетки
  • способствует быстрейшей регенерации мягких тканей печени
  • выводит и обезвреживает большинство вредных веществ, ядов, свободных радикалов
  • выступает в виде барьера и не допускает проникновение ядов и прочей дряни

Остальные полезные вещества, витамины, макро и микроэлементы, в изобилии содержащиеся в расторопше, только укрепляют лечебный эффект, помогают больному организму быстрее побороть болезнь и быстрее восстановиться пораженному органу.

Химический состав семян расторопши состоит из 400 элементов, в число которых входят макроэлементы (магний, калий, кальций), микроэлементы (марганец, цинк, йод, хром), витамины группы А, а также флавоноиды, масла и биогенные амины с липидным комплексом (токоферолы, фосфолипиды, ацилглицерины).

Образуя собой силимариновые соединения, такие элементы очищают печень от застоя желчи, нормализуют кровообращение микрососудов, выводят токсины и связывают токсические соединения.

Во время правильного приема лекарства из расторопши, происходит улучшение регенерации поврежденных клеток печени. Экстракт расторопши защищает гепатоциты от химического воздействия, повышая высокую устойчивость к инфекционным заболеваниям и токсинам. Назначается в целях профилактики, а также для комплексного лечения.

Полезные свойства

Входящие в состав расторопши вещества положительно воздействуют на процессы снижения веса. Эти компоненты оказывают такие действия на все системы организма:

  • Выведение шлаков, токсинов и других вредных веществ, из-за которых наблюдаются проблемы с похудением.
  • Силимарин, который содержится в семенах растения, оказывает мощное антиоксидантное воздействие, что особенно актуально после диеты, так как кожа обвисает, становится дряблой и некрасивой.
  • Силубин, присутствующий в составе, очищает печень, благодаря чему жиры перерабатываются и не откладываются на теле.
  • Нормализация гормонального фона — если причиной лишнего веса являются гормональные нарушения, то прием средств на основе чертополоха способен их устранить. Только в этом случае нужна предварительная консультация врача.
  • Слабительное воздействие — такой особенностью обладают листья растения.
  • Улучшение обмена веществ, что особенно важно для тех, кто хочет стать стройнее.

Возможный вред

Расторопша и любые продукты на основе растения (масло, настои и отвары, шрот) считаются безопасными для здоровья человека.

Однако, масло расторопши имеет противопоказания и может причинить вред организму. К числу побочных эффектов относят:

  1. Диспепсические расстройства. Могут наблюдаться при избыточном приёме. Характерно возникновение болей в животе, тошноты и рвоты, диареи, повышенного газообразования.
  2. Изменение гормонального фона. Расторопша вмешивается в метаболизм эстрогенов в организме и может усугубить течение злокачественных опухолей молочных желёз, клетки которых являются эстрогенозависимыми.
  3. Аллергические реакции. Обусловлены повышенной чувствительностью иммунной системы человека к отдельным компонентам растения. Описываются случаи перекрёстных аллергических реакций (при сенсибилизации к другим растениям семейства Астровые). Обычно проявляются в лёгкой форме (крапивница, изолированный кожный зуд и др.).

Отдельно следует отметить, что влияние масла расторопши на течение беременности и здоровье плода практически не изучалось. Женщинам в период вынашивания будущего ребёнка следует воздержаться от приёма растения в любой форме. Также продукт противопоказан детям до 12 лет.

Хотя побочные эффекты и встречаются редко (менее чем в 1% случаев) исключать их возникновения не стоит. Следует внимательно подходить к включению расторопши в рацион, чтобы обезопасить себя от возможных рисков.

При употреблении масла расторопши возможно развитие побочных эффектов. Чаще наблюдаются аллергические реакции и диспепсические расстройства.

Основные рекомендации по применению шрота

Чтобы препарат смог оказать лечебные свойства, важно придерживаться инструкции по ее применению. Рекомендуется осуществлять его прием в три раза в день за полчаса до приема пищи. Запивать капсулы лучше большим количеством теплой воды.

Специалисты рекомендуют проводить сорокадневный курс. После этого с интервалом в 14-21 день повторять процедуру. Количество повторений и их длительность лучше, чтобы определил врач. Однако самое большое количество таких повторений не должно превышать 4 раза за один год.

Если же использовать порошок, то рекомендуется процедуру проделывать один раз в день, натощак с утра. При этом пациент запивает стаканом воды одну чайную ложку порошка.

Действие на организм

При приеме расторопши восстанавливаются поврежденные гепатоциты, укрепляются их мембраны, понижается риск накопления жира вокруг печени, улучшаются протекающие в ней процессы обмена. Растение нормализует функционирование желчного пузыря, увеличивая отток желчи. С его помощью можно остановить развитие заболеваний этих двух органов.

Употребление расторопши рекомендовано при раннем токсикозе, для профилактики инфарктов и при ряде заболеваний:

  • сердечно-сосудистых;
  • сахарном диабете;
  • циррозе;
  • желчных камнях;
  • ожирении;
  • варикозном расширении вен;
  • радикулите;
  • желтухе;
  • иммунодефиците;
  • гепатите;
  • холецистите;
  • геморрое;
  • остеохондрозе.

Внимание! Экстракт расторопши активно применяется в дерматологии и косметологии. Он эффективен против дерматозов, дерматитов, алопеции, псориаза, акне, угрей, язвенных высыпаний, экзем.

Противопоказания к применению травы расторопши

Приём препаратов на основе или из экстракта распотроши на спиртовой основе не допускается при:

  • циррозном (алкогольном) поражении печени
  • панкреатите
  • остром холецистите
  • печёночной недостаточности
  • аллергических реакциях
  • а также астме, эпилепсии, острых и хронических психических расстройствах.

С осторожностью и только после консультации с врачом следует принимать препараты расторопши людям с заболеваниями сердечно-сосудистой группы, в период беременности и кормления ребёнка грудным молоком.

Как правильно принимать масло расторопши

Употреблять масло расторопши для похудения очень легко, но следует настроиться на длительный прием – снижение веса начинается не сразу, а после завершения очистки органов и систем от шлаков. Правила применения средства:

  • принимать в течение месяца по десертной ложке за 20 минут до еды трижды в день, запивать стаканом воды;
  • можно добавлять продукт в пищу, но только если аромат и вкус приятны для пациента (для большинства являются отталкивающими);
  • хорошо сочетать применение средства с листьями одуванчика – делать из них салаты для очищения;
  • на время приема масла отказаться от жирной калорийной пищи, стараться соблюдать правильное питание – много белка, ограничение простых углеводов (сахара), 1,5-2 л воды в день;
  • избегать употребления в пищу консервированных продуктов, соленого, сладостей, выпечки из пшеничной муки, фаст-фуда;
  • параллельно следует заниматься спортом хотя бы по минимуму, высыпаться, избегать стрессов.
Читайте также:  Лечебные свойства травы пырей и противопоказания

Если масло сочетать с другими препаратами расторопши, эффект будет сильнее. Полезные советы:

  1. Целые семена чертополоха принимать по чайной ложке за 20 минут еды 4 раза в день, запивать стаканом воды. Курс длится 3 недели, затем на 14 дней делается перерыв. В год можно повторить 3-4 курса.
  2. Отвар из семян – измельчить 30 г сырья в кофемолке, залить 500 мл горячей воды, нагреть на водяной бане до получения объема 250 мл, процедить. Пить полученный отвар по 150 мл 2-3 раза в день до еды. Курс длится месяц, затем делается 14-дневный перерыв.
  3. Шрот (перемолотые семена, из которых холодным отжимом удалили масло) содержит грубые волокна, хорошо очищает кишечник. 2-3 чайные ложки продукта добавляют к каше, супам, напиткам, принимают 2-3 раза в день. Можно заменять ужин стаканом кефира или йогурта со шротом, добавлять семена в выпечку.
  4. Чай – чайная ложка семян заливается стаканом кипятка, через полчаса процеживается, пьется маленькими глоточками дважды в день. Для вкуса можно добавить к нему мяту, лимон или цедру апельсина, немного меда.
Как правильно принимать масло расторопши

Дозировка и длительность курса

Перед применением следует проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию. Начинать прием масла расторопши для похудения нужно с чайной ложки, потому что оно отличается ярким ароматом и вкусом. Для устранения неприятных привкусов можно запивать дозу теплой водой. Желательно принимать продукт утром и вечером, через неделю количество масла нужно увеличить, чтобы к концу месяца дойти до столовой ложки, принимаемой за один раз.

Добавлять продукт можно в салаты – заменив им подсолнечное масло. Первая неделя приема должна сопровождаться тщательным наблюдением за состоянием здоровья, иначе есть риск развития расстройства желудка, аллергии. Если пить масло неприятно, средство можно заменить капсулами. Дозировка составит по 4 штуки дважды за сутки за полчаса до еды, запивать рекомендовано отваром одуванчика. На втором этапе нужно увеличить дневную дозу до 3 капсул дважды за сутки перед едой курсом не более месяца. После этого делается двухнедельный перерыв.

Полезно запивать капсулы или масло не только отваром одуванчика, но и чаями на основе чертополоха. Полезный рецепт: заварить 2 чайные ложки измельченных семян, 5 веточек мяты и 100 г любых сухофруктов литром кипятка, оставить настаиваться на полчаса, процедить. Принимать такой чай можно по 200 мл, добавлять сахар к нему запрещено. Он богат витаминами и клетчаткой.

Противопоказания

Как и для любого препарата, к применению расторопши имеются ограничения:

  1. В состав плодов растения входит большое количество фосфора и кальция, что может привести к сбоям в работе сердца.
  2. Эти же компоненты оказывают отрицательное действие на дыхательную систему и могут вызвать одышку.
  3. Расторопша очищает печень, но при печеночной недостаточности или остром холецистите применять ее не следует.
  4. Лечением травами не следует увлекаться больным астмой.
  5. Противопоказаниями использования средств из расторопши станут и психические расстройства, депрессии.
  6. Расторопша считается сильным средством, но может вызвать появление болей разного характера и усилению диареи. Она способна ускорить продвижение камней, которые могут закрыть протоки.
  7. Препараты из чертополоха вызывают и аллергические проявления: кожную сыпь у маленьких детей, у женщин, ждущих ребенка при приеме препаратов из расторопши может появиться кожная сыпь. При таких симптомах дальнейший прием расторопши становится невозможным.
Читайте также:  Борщевик, виды и характеристики, лечение ожогов

Расторопша: инструкция по применению

Для применения в медицинских целях используется растительное сырье расторопши в разной форме выпуска:

  • Капсулы и таблетки, содержащие экстракт плодов, семян растения;
  • Масло, получаемое путем отжима из семян;
  • Обработанные цельные семена расторопши;
  • Водные и спиртовые экстракты.

Основа лечебного сырья – зрелые плоды растения.

  • Патологические поражения печени: цирроз, гепатиты различной природы;
  • Нарушения желчевыведения. Употребление растения стимулирует усиленное отделение желчи, нормализует ее выведение;
  • Камнеобразование;
  • Ожирение;
  • Алкоголизм;
  • Расстройства обменных процессов;
  • Сахарный диабет (вне зависимости от типа);
  • Тяжелые нарушения работы поджелудочной железы;
  • Патологии селезенки;
  • Заболевания и расстройства функционирования репродуктивной системы. Растение эффективно используется для нормализации гормонального фона, в результате чего восстанавливается репродуктивная функция;
  • Геморрой;
  • Аллергические реакции. Прием биодобавки с расторопшей позволяет восстановить работу печени, за счет чего нормализуется ее воздействие на появление аллергенов. Это позволяет снизить негативную реакцию, снять симптоматику аллергии;
  • Кожные поражения. Лечение печени расторопшей, позволяет нормализовать ее детоксицирующую функцию. В результате чего благополучно излечиваются кожные заболевания (дерматиты, псориаз), являющиеся следствием разрушительного действия токсинов, неспособностью органа справиться с ядами;
  • Тяжелые нервные срывы, депрессивные состояния, хронические стрессы, негативно отражающиеся на работе печени, состоянии иммунной системы;
  • Расстройства нервной системы. Содержание в расторопше витаминов Д и В-групп, оказывает благотворное влияние на деятельность ЦНС, стабилизацию ее функционирования, нормализацию обменных процессов в нервных клетках;
  • Снижение сексуального желания. Регулярный прием биодобавки с расторопшей восстанавливает либидо, усиливает сексуальную активность;
  • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Правила приема

Как принимать биодобавку с расторопшей в таблетированной или капсульной форме?

Препарат употребляется по 1 таблетке или капсуле 1-3 раза в день, возможен прием 2-3 шт. однократно (количество приемов определяет врач). Таблетки и капсулы не нужно разжевывать, они должны употребляться после приема пищи. Однократная доза запивается небольшим количеством воды.

Как пить экстракт растения в жидком виде? Водные и спиртовые растворы принимаются по 15-30 капель, разведенных в небольшом количестве воды. Биодобавка в жидком виде употребляется ежедневно 1-3 раза, после еды.

Порошок (шрот) принимается по 1 чайной ложке перед приемом пищи. Заваривается как чай (1-2 чайные ложки на 1 стакан кипятка).

Чтобы добиться более выраженных результатов при приеме средства с расторопшей, следует придерживаться определенных правил питания. Блюда должны быть постными, приготовленными на пару или вареными (овощи, каша, рыба), что позволит разгрузить печень.

Обратите внимание, что при беременности самовольный прием препарата запрещен. Расторопша содержит вещества, активное действие которых может навредить будущей маме и малышу, спровоцировать выкидыш

Исключение составляет употребление средства по рекомендации врача.

Храниться препарат должен в сухом и прохладном месте, без доступа для детей.

Побочные эффекты

Экстракт расторопши в капсулах переносится пациентами очень хорошо. Однако в некоторых случаях это средство все-таки вызывает такие нежелательные эффекты, как:

  • горький привкус во рту;
  • снижение аппетита;
  • периодические приступы тошноты;
  • беспричинная раздражительность;
  • тяжесть со стороны правого подреберья.
  • нарушения стула и пр.

При развитии подобных симптомов прием препарата следует прекратить.

Инструкция по применению предостерегает:

  1. Чрезмерное употребление может спровоцировать сильные головные боли, которые способны очень помешать повседневным делам.
  2. Возможно нарушение сна и появление общей слабости организма.
  3. Вероятность возникновения различных кожных высыпаний, зуда, отечности ротовой полости, потери аппетита.
  4. В том случае, если препарат принимается уже длительное время, может возникнуть диарея либо вздутие живота.

В целом, встретить такие побочные эффекты после приема расторопши удается редко. Однако, зная о вероятности их развития, каждый пациент будет внимательнее относиться к дозировкам препарата и своему организму после употребления.