Делаем антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Что не рекомендуется использовать?

При использовании практически любого скраба, предназначенного для избавления от целлюлита (на животе и ягодицах), происходит агрессивное воздействие на кожные покровы. Обладательницам чувствительного типа кожи о данном нюансе следует помнить при подборе определенного рецепта. Некоторые варианты скрабов могут не привести к нужному эффекту. Результатом их применения станет раздражение на коже или ее микроскопическое повреждение.

Для того чтобы избежать негативных последствий, важно помнить следующие правила:

• не стоит слишком часто использовать скраб, пытаясь как можно быстрее избавиться от целлюлита (если кожа жирная, то использовать средство надо раз в неделю, в других случаях – один раз в две или три недели);
• максимальное время контакта кожи со скрабом должно быть в пределах трех минут (для чувствительной кожи данное ограничение снижается до одной минуты);
• действие домашнего скраба всегда надо смягчать дополнительными кремами (современный ассортимент подобных средств отличается разнообразием разновидностей и цены);
• не стоит максимально тщательно втирать смесь в кожу, движения должны быть массажными (в противном случае можно сильно повредить кожу).

Кроме того, нельзя проводить эксперименты, если имеется аллергическая реакция даже на один компонент из рецепта скраба. В противном случае результат не только не оправдает ожидания, но и будет нанесен вред здоровью. Тест на чувствительность перед использованием домашнего скраба надо проводить обязательно.

Готовим скраб по типу кожи

Правильно составить антицеллюлитный скраб совсем несложно. Просто определите тип кожи и выберите подходящие компоненты:

1. Для сухой кожи в качестве основы подойдут любые базовые масла, — лучше всего абрикосовое, персиковое, оливковое, миндальное, подсолнечное. А еще сливки, мед, сметана, увлажняющий крем для тела (из серии body-milk, фитнес-body), шоколад. В качестве абразива — не слишком большие гранулы. Например, очень мелкая морская соль, кофе мелкого помола, хорошо измельченная сухая цедра, овсянка, хорошо измельченные орехи (они в процессе будет отдавать масло, что для сухой кожи просто замечательно).
2. Для жирной кожи в качестве основы используйте неплотные масла, которые не создают пленку: все косточковые, кунжутное и другие. А еще разведенную водой до жидкого состояния косметическую глину, рисовую, гороховую или овсяную муку. Вместо воды можно брать травяные отвары. Вы можете добавлять сахар, соль, кофе, измельченные крупы, косточки фруктов.
3. Для всех типов кожи подойдут в качестве очищающего и питательного компонента мякоть фруктов (особенно кислых), ягоды, увлажняющие жирные базы, шоколад. Все могут применять эфирные масла с согревающим или охлаждающим эффектом и мощными лимфодреннажными свойствами: корица, все цитрусовые, красный перец, мелисса, мята перечная, розмарин, можжевельник, кипарис, эвкалипт. Только брать их нужно совсем немного: 4-8 капель для одной проблемной зоны в зависимости от уровня чувствительности кожи.

Если вы не желаете задумываться над составом и тщательно подбирать компоненты, воспользуйтесь одним из готовых рецептов.

Для этого ответим на следующие вопросы:

1. Какой кофе лучше использовать? Подойдет любой! Используйте ваши подручные материалы – гуща из турки, жмых из френчпресса или осадок после растворимого кофе тоже может подойти для сахарного скраба.
2. Как измельчить кофе для скраба? Лучший вариант – это кофемолка! Но подойдет и блендер. Можете также попросить смолоть кофе в магазине, если есть такая возможность. Учтите, что кофе, не прошедший термическую обработку, оказывает более жесткое отшелушевающее действие.
3. Можно ли использовать кофейную гущу? Не только можно, но и нужно! Можете хранить ее в холодильнике, добавив оливкового масла в качестве консерванта, или высушить и хранить сухой в банке. У гущи самый щадящий абразивный эффект.
4. Какие пропорции соблюдать при приготовлении скраба? Нам нужна довольно густая консистенция, поэтому чаще всего соотношение кофе/жидкость должно быть 2 к 1. В некоторых масках для лица требуется жидкая консистенция и соотношение будет 1 к 1.

Что делать после процедуры

Эффективность борьбы с целлюлитом будет значительно выше, если применять все антицеллюлитные программы в комплексе.

После окончания сеанса нанести на поверхность бедер, ягодиц, живота антицеллюлитный крем.

Можно дополнительно сделать самомассаж с применением антицеллюлитных масел или использовать баночный массаж. Обертывания против целлюлита можно проводить не только в салоне, но и использовать его в домашних условиях.

Хорошо сочетать все косметические средства с гимнастическими упражнениями, плаванием, двигательными нагрузками.

Главное это регулярность, а также желание избавиться от неприятных бугорков. Тогда антицеллюлитные сеансы будут приносить пользу, а также создавать хороший заряд бодрости.

Полезные советы

А чтобы антицеллюлитный скраб стал максимально полезным и дал желаемый результат, рассмотрим правила его использования.

Как применять скраб против целлюлита:

• перед нанесением необходимо распарить кожу в ванной;
• крем, приготовленный в домашних условиях должен содержать не только абразивные элементы, но и смягчающие вещества, включая эфирные масла;
• наносить антицеллюлитный препарат можно только на здоровую кожу без повреждений;
• профессиональные средства (Фитнес Body, «Тропическое удовольствие») следует наносить по инструкции, держать на теле указанное время;
• наносить крем необходимо в специальных массажных рукавицах, которые будут давать согревающий эффект, стимулировать приток крови;
• движения рук во время нанесения должны быть активными снизу вверх.

Правильно подбирать компоненты для антицеллюлитного препарата необходимо исходя из особенностей кожи. Для сухого типа подойдут средства с добавлением оливкового, абрикосового или миндального масла. Также полезно добавлять шоколад, молотый кофе, морскую соль.

антицеллюлитный скраб

Для жирного типа следует использовать неплотное масло, к примеру, кунжутное. Разбавлять средство можно косметической глиной, гороховой или рисовой мукой. В качестве жидкости для основы необходимо готовить травяные отвары.

Для смешанного типа подойдут любые питательные компоненты. Это может быть мякоть фруктов, ягод, шоколад.

Сахар, как отшелушивающее средство для лица.

В случае незначительных повреждений кожи лица (царапины, порезы, раздражение) рекомендуется немного повременить с использованием сахарных скрабов.

Преимущества сахарного скраба для лица.

Для приготовления косметического средства с использованием коричневого сахара можно брать различные ингредиенты. Каждый выбирает свой состав, в зависимости от состояния кожи.

Что касается самого продукта, то для нанесения на кожу лица следует использовать только коричневый тростниковый сахар, который содержит все необходимые витамины и минералы.

Обычный белый сахар является рафинированным продуктом, полезные вещества в нем отсутствуют.

Важное замечание: никогда не используйте сахар в его обычном состоянии, так как он может поцарапать нежную кожу лица. Перед нанесением на лицо следует тщательно измельчить его до состояния мелкой пудры

В таком виде сахар продолжает сохранять все полезные вещества, и хорошо отшелушивает старые клетки кожи.

Людям со слишком чувствительной кожей рекомендуется добавлять в сахарную пудру овсяную муку.

Сахарный скраб с яичным желтком — Рецепт 1

Возьмите яичный желток и столовую ложку тростникового сахара. Если желток слишком густой, и его сложно смешать с сахаром, можно добавить небольшое количество молока.

• Хорошо перемешайте все ингредиенты.
• Нанесите полученную смесь на лицо.
• Сверху нанесите тонкий слой сахарной пудры.
• Сделайте массаж лица кончиками пальцами, до тех пор, пока весь сахар полностью не растворится.
• Если необходимо, можно смачивать руки теплой водой.
• Ополосните лицо прохладной водой.

Данный тип скраба отлично подходит для всех типов кожи — для сухой и жирной, молодой и увядающей.

Сахарный скраб с яичным белком — Рецепт 2

1. Отделите белок от желтка и взбейте его до появления пузырьков.
2. Хорошо очистите кожу лица.
3. Нанесите слой яичной смеси.
4. Посыпьте лицо сверху тонким слоем сахарной пудры.
5. Сделайте массаж лица кончиками пальцами, до тех пор, пока весь сахар полностью не растворится.
6. Ополосните лицо водой.

Данный тип маски больше подходит для людей с жирной кожей.

Скраб из сахара с йогуртом — Рецепт 3

• Возьмите небольшое количество натурального йогурта без сахара.
• Нанесите слой йогурта на вымытую кожу лица.
• Нанесите сверху тонкий слой сахарной пудры.
• Промассируйте лицо до полного растворения сахара.
• Хорошо умойтесь.

Данный скраб идеален для сухой, чувствительной и увядающей кожи.

Рецепт 4 — Сахарный скраб с жидким мылом

Для данного рецепта не нужна какая-либо дополнительная основа для предварительного нанесения на лицо. Всё, что вам понадобится — это взять коричневый сахар и измельчить его в кофемолке или в кухонном комбайне до состояния мелкой пудры.

• Приготовьте столовую ложку коричневой сахарной пудры.
• Закройте волосы полотенцем или шапочкой для душа.
• Намочите и тщательно очистите кожу лица с помощью жидкого мыла или специального очищающего средства для ежедневного использования.

Возьмите влажными пальцами некоторое количество сахарной пудры.

Нанесите сахар на всю поверхность лица, за исключением области глаз.

• Тщательно массируйте кожу в течение нескольких минут, пока сахар не исчезнет.
• Умойтесь и вытрите лицо мягкой салфеткой, освежите кожу прохладной водой.

Рецепт 5 — Сахарный скраб с оливковым маслом

Если у вас сухая кожа и вы не знаете каким средством лучше пользоваться, для достижения хороших результатов? В таком случае приемлемое в домашних условиях отшелушивающее средство для лица, это скраб с коричневым сахаром и оливковым маслом. Для сухой кожи масло будет как раз в тему, увлажнять и смягчать кожу лица для лучшего эффекта пилинга (отслоения старых клеток).

Для обладателей жирной кожи, в эту смесь можно добавить немного лимонного сока.

1 коричневого сахара

1 оливкового масла

Измельчите коричневый сахар в кофемолке в течении 5-7 секунд. Крупинки сахара должны быть достаточно маленькими, чтобы не повредить нежную кожу лица.

Добавляйте оливковое масло, пока сахар его не впитает и смесь соединится.

Наносите массу на лицо нежными круговыми движениями. Оставьте скраб на коже на 10-15 минут.

После этого смойте смесь теплой водой и протрите лицо полотенцем иди салфеткой. Ваша кожа будет нежной и приятной на ощупь. Какое-то количество масла останется на лице. Не волнуйтесь, оно очень скоро впитается и его не будет заметно.

Такой сахарный скраб для лица с отшелушивающим эффектом очень легко приготовить в домашних условиях. Им можно пользоваться несколько раз. Хранить при комнатной температуре в прохладном темном месте не более 3-5 дней.

Противопоказания к применению

Кофейный скраб поможет вашим ногам выглядеть идеально и летом, и зимой

Несмотря на массу положительных сторон, перед использование кофейных скрабов рекомендуется сделать тест на аллергию. Для этого готовую смесь наносят на локтевой сгиб и наблюдают за реакцией в течение следующих 4-х часов.

Следует помнить, что отсутствие аллергии на напиток, не означает что её не вызовет скраб. Помимо аллергических реакций, пилинг не рекомендуют делать:

• при наличии открытых ран и царапин;
• на обгоревшей коже;
• на участках с угревой сыпью. Рецепты скрабов на основе кофе отличаются простотой выполнения и минимальным количеством составляющих. Средство используется как для очищения всего тела, так и ухода за отдельными участками. Чтобы не нанести вред организму необходимо соблюдать правильные пропорции при изготовлении скраба, не использовать его более 3-х раз в неделю и помнить о противопоказаниях.

  Кофейные скрабы для тела, приготовленные в домашних условиях, дают удивительные результаты, если выбрать подходящий рецепт и соблюдать последовательность всех действий

Какой скраб от целлюлита купить

Среди множества магазинных кремов от «апельсиновой корки» особого внимания заслуживают следующие:

• Скраб для тела «Домашние Рецепты Мед и Лимон». Сахарный состав стимулирует обмен веществ, омолаживает кожу и борется с целлюлитом. После нанесения средства тело станет гладким и бархатистым.
• Крем от Ecolab ANTICELLULITE BADY CREAM. Природные компоненты активно борются с «апельсиновой коркой», способствуют обновлению кожи. Масло ши и кунжута сжигают жиры, увлажняют и обеспечивают упругость телу.
• Антицеллюлитный горячий скраб Фитнес Боди. Дарит здоровый вид коже, стимулирует обменные процессы. Витаминная смесь считается отличным помощником в борьбе с жировыми отложениями. За несколько сеансов кожа заметно подтягивается, молодеет и приобретает упругость.
• Флоресан от «Фитнес Боди». Эффективное средство для тех, кто хочет избавиться от целлюлита. Через 2 недели регулярного применения заметно разглаживает кожу, подтягивает проблемные зоны.
• Антицеллюлитное горячее средство от «Планета органик». Выравнивает поверхность, убирает признаки «апельсиновой корки». Благодаря разогревающему эффекту стимулирует обменные процессы, выводит токсины.
• «Пряный кумин» от Organic shop. Суфле отлично подтягивает кожу, возвращает ей тонус уже за несколько применений. Концентраты натуральных масел, которые входят в состав средства Органик шоп, обеспечивают увлажнение и выводят токсины.

Противопоказания к использованию скрабов для тела с маслами

Несмотря на пользу и эффективность представленных выше рецептов, с ними нужно быть осторожнее. Есть некоторые противопоказания к использованию скрабов для тела с маслами, о которых нужно знать.

1. При изготовлении скраба для тела с маслами важно подбирать ингредиенты, на которые у человека нет аллергии, иначе косметическая процедура закончится покраснением дермы.

2. Скрабы не рекомендованы обладательницам слишком чувствительно кожи, абразивные частицы могут ее поранить.

3. Использовать скраб категорически запрещено, если на поверхности кожи есть раны, порезы или какие-либо дерматологические проблемы.

4. Беременным женщинам и кормящим матерям тоже лучше всего повременить с «наведением красоты».

Скрабы для тела с маслами являются самым простым и доступным для женщин способом ухаживать за кожей в домашних условиях. Каждая дама может подобрать для себя лучший рецепт средства и наслаждаться его воздействием на дерму. Эфирные масла питают кожу, делают ее нежной, сохраняют молодость и упругость. Мелкие абразивные частицы очищают тело от скоплений загрязнений в порах и сальных пробок. При приготовлении скраба важно четко следовать рецепту и использовать его не чаще того, как позволяет тип кожи.

Правила применения скрабов

Приготовить полезное и эффективное средство для борьбы с целлюлитом в домашних условиях совсем несложно. Однако, если не знать правила применения скрабов, то можно нанести вред своему здоровью. Во-первых, есть категории людей, которым подобные средства использовать противопоказано.

Не следует применять их при следующих болезнях и состояниях организма:

• Период вынашивания ребенка;

• Наличие открытых ран на коже, либо свежих рубцов и шрамов в месте предполагаемой обработки;

• Ожирение;

• Заболевания в стадии обострения;

• Кожные инфекции;

• Гиперчувствительность кожных покровов.

Во-вторых, прежде чем приступать к приготовлению того или иного рецепта, следует внимательно ознакомиться со всеми компонентами, входящими в их состав. Желательно, чтобы они всегда были в свободном доступе (так удастся исключить пропуска сеанса борьбы с целлюлитом). Кроме того, у человека не должно быть аллергии на любые компоненты, входящие в состав наносимого на кожу средства.

Кроме того, нужно учесть следующие рекомендации относительно применения антицеллюлитных скрабов:

• Перед началом процедуры желательно выполнить несложный тест на индивидуальную чувствительность. Для этого подготовленный состав нужно нанести на локтевой сгиб. Если на протяжении 60 минут на коже не возникло аллергической реакции в виде покраснения или зуда, то средство можно безбоязненно использовать. Аналогичным образом следует поступать со всеми новыми скрабами.

• Кожу перед началом процедуры важно хорошо распарить. Для этого следует набрать в ванну горячей воды и провести в ней не менее 20 минут. Следует следить, чтобы вода не остывала и все время ее подливать.

• Скраб следует наносить только на зоны, которые вызывают недовольство. Не стоит обрабатывать антицеллюлитным скрабом всю поверхность тела. Наносят скраб по массажным линиям.

• Втирать приготовленную смесь нужно круговыми движениями. Можно в это время постукивать по коже подушечками пальцев или непосредственно ладонями.

• Массаж практически неотделим от процедуры борьбы с целлюлитом с помощью скрабов. Массировать каждую проблемную зону нужно на протяжении 5  минут.

• Нормальная и сухая кожа не должна подвергаться очищению скрабом чаще двух раз в неделю.

• После завершения сеанса скраб с тела необходимо смыть теплой водой. Лучше всего для этой цели использовать либо фильтрованную, либо минеральную воду без газа.

• Усилить эффект помогает нанесенное в конце процедуры антицеллюлитное средство.

Учитывая все эти правила, удастся приравнять домашнюю процедуру борьбы с целлюлитом к салонной. Главнее выбрать подходящий типу кожи и личным предпочтениям рецепт скраба.