Пульс 100 ударов в минуту: что делать при таком сердцебиении

Каким бывает пульс? От чего зависят его значения? Всегда ли пульс равен частоте сердечных сокращений?

Учащенное сердцебиение при повышенном давлении

Учащенное сердцебиение часто сопровождается повышенным артериальным давлением. В этом случае, чем чаще сокращается сердце, тем выше давление в артериях. Зависимость тут именно такая… Поэтому считать повышенное артериальное давление причиной усиленного сердцебиения неправильно. Другое дело, что повышение давление, сопровождающееся общим ухудшением самочувствия, может заставить заметить, как сильно стучит сердце.

Учащенное сердцебиение и повышение артериального давления могут вызываться одними и теми же причинами. В этом случае лечебные мероприятия, направленные на нормализацию давления, будут способствовать и нормализации сердцебиения.

Причины тахикардии

Учащенная пульсация крови может протекать при повышенном сердечном давлении и высокой температуре тела. Спровоцировать нарушение ритма сердечных сокращений могут воспалительные процессы. Пульс 120 ударов в минуту может наблюдаться при интоксикации, вызванной лекарственными препаратами. Вызвать учащенную пульсацию крови могут галлюциногены, антидепрессанты, мочегонные, антиаритмические препараты, сердечные гликозиды, сосудосуживающие лекарства.

Высокий пульс при нормальных показателях сердечного давления может свидетельствовать о гнойных, инфекционных и воспалительных заболеваниях, а также о патологиях внутренних органов.

Увеличиться пульс у человека может при пребывании в душном помещении или нахождении в горах. В группе особого риска находятся лица, имеющие заболевания легких. Нарушение сердечного ритма указывает на обострение патологии. Чаще всего в качестве патологии выступает эмфизема. В этом случае легочные ткани теряют свою эластичность. Такие изменения приводят к нарушению процесса перекачивания крови, что и приводит к высокому пульсу.

Нарушение функционирования эндокринной системы, а именно выработка определенных групп гормонов, также способна привести к увеличению частоты пульса. Гиперактивность щитовидной железы тоже негативно отражается на показателе сердечных сокращений. При таком состоянии у больного появляется бессонница. При наличии более тяжелых заболеваний самочувствие может резко ухудшиться.

Патологическая тахикардия может быть вызвана заболеваниями сердца. Небольшие неровности на верхней камере сердца способны спровоцировать учащенную пульсацию крови. В результате этих повреждений ослабляются мышцы сердца.

Какова норма пульса у мужчин разного возраста?

Причины нарушения

Этиологические факторы ускорения ЧСС делятся на две основные группы: физиологические и патологические. Первые являются приспособительными. Они развивались у человека и других теплокровных существ в процессе филогенеза. Такая тахикардия является только полезной для организма, поскольку обеспечивает его выживаемость. Патологическое увеличение ЧСС наблюдается при многих заболеваниях разных органов и систем.

Физиологические

Среди них выделяют такие причины:

  • Психоэмоциональное напряжение. Для человека стрессовыми являются даже положительные эмоции. Но ускорение частоты сердечных сокращений при радостном волнении является полезным.
  • Повышенная температура окружающей среды. Таковой она является в экваториальных странах, где присоединяется еще и высокая влажность. Жарко может быть и на континентах с умеренным климатом в летний период. Повышенная температура также создается искусственно. Это наблюдается на предприятиях, в горячих цехах.

  • Физическая нагрузка. Каждый спортсмен или работник той профессии, где задействован мышечный труд, постоянно ощущает у себя умеренную тахикардию во время движения.
  • Пребывание в состоянии страха. Когда человек испуган, надпочечниковые железы выбрасывают в кровеносное русло гормон адреналин. Это биологически активное вещество разносится по всему организму и попадает на специфические рецепторы, которые и активирует. Кардиомиоциты также имеют места связывания гормона. Поэтому он имеет тропное воздействие на сердечные клетки.
Причины нарушения

Патологические

Они подразделяются на такие причины:

Клиническими симптомами тахикардии являются:

  • Ощущение дискомфорта в груди. Оно может быть по типу трепетания, замирания, давления или распирания.
  • Ощущение сердечного толчка. Чаще симптом замечает сам пациент, но в редких случаях его можно пропальпировать. Это становится возможным при тонкой грудной клетке. В тяжелых ситуациях сердечный толчок отмечается даже визуально.

    Признаки тахикардии

  • Пульсация шейных сосудов. Чаще наблюдается на сонных артериях и яремных венах.
  • Симптом маятника. Он состоит в ритмичном пошатывании туловища при задержке дыхания на вдохе.
  • Покраснение лица. Оно возникает вследствие чрезмерного притока крови к голове. При этом может наблюдаться синюшность носогубного треугольника и фаланг пальцев. Такой симптом развивается при недостаточном кровоснабжении дистальных участков тела.
  • Мелькание мушек перед глазами и звон в ушах. Такая симптоматика сопровождает повышение давления в мелких сосудах сетчатки и вестибулярного аппарата.
  • Головокружение и кратковременная потеря сознания. Таким образом головной мозг защищает себя от перегрузки кровью.
Читайте также:  Киста в голове у новорожденного ребенка: причины и последствия

Что делать во время приступов тахикардии?

Тахикордией называется учащение сердцебиения. Сердечная мышца у взрослого здорового человека в покое сокращается 50-100 раз в 1 минуту. Для детей норма выше и зависит от возраста ребенка. Для новорожденного это 120-140 сокращений в минуту.

Постепенно, к 5-6 летнему возрасту, частота сердечных сокращений снижается до 90. Для пожилых людей с ослабленным здоровьем допустимы 90-100 ударов в минуту. Для спортсменов будет нормой 40-60 ударов в минуту. Если же частота сердечных сокращений больше 100 в минуту, можно говорить о возникновении тахикардии.

Причины и разновидности ее разнообразны. Приступ тахикардии может быть физиологический и патологический.

Физиологическая тахикардия

Как ясно из названия – это нормальная реакция организма, естественный физиологический процесс, не является заболеванием. Учащенное сердцебиение могут вызвать:

  • Эмоциональные переживания (горе, страх, радость);
  • Любые физические нагрузки;
  • Разнообразные факторы окружающей среды (душное помещение, пребывание на высоте);
  • Повышение температуры тела (на 10 ударов увеличивается сердцебиение при повышении температуры тела на 1градус).

Спровоцировать приступ тахикардии могут приливы при климаксе, банальное переедание, аллергия. Частота сердечных сокращений может увеличиваться при частом употреблении крепкого кофе или чая, энергетических напитков.

Отличительной особенностью при тахикардии у здорового человека является отсутствие боли в сердце. В норме через 2-5 минут пульс восстанавливается самостоятельно, лечение не требуется.

Для определения максимально допустимой частоты пульса надо от 220 отнять ваш возраст. Например человеку 60 лет.

Надо от 220-60=160, значит, пульс у него во время нагрузки не должен быть больше160 ударов в минуту.

Патологическая тахикардия

Патологический приступ тахикардии обычно является следствием каких-либо заболеваний, например:

  • Дистрофические изменения в сердечной мышце;
  • Сбой в эндокринной системе (гипертириоз);
  • Нарушение в процессе проводимости импульса (между предсердием и желудочком, в синусовом узле);
  • Гемодинамические нарушения (низкое артериальное давление, обезвоживание организма (обильная, частая рвота, диарея), длительное или обильное кровотечение (травма, маточное кровотечение);
  • Инфаркт миокарда;
  • Передозировка сердечными гликозидами;
  • Вегето-сосудистая дистония, причем чаще всего у молодых людей);
  • Неврозы.
Что делать во время приступов тахикардии?

Симптомы

Больные при постоянном учащенном сердцебиении жалуются на нехватку воздуха, головокружение, тошноту, быструю утомляемость, постоянную слабость. Частота пульса при этом доходит до 130 ударов в минуту.

Приступообразная (пароксизмальная) тахикардия обычно начинается внезапно. Частота пульса доходит до 200 ударов в минуту и выше – иногда даже трудно его сосчитать.

Больные могут жаловаться на сильное сердцебиение (сердце колотится, выпрыгивает из груди) головокружение, одышку, потемнение в глазах, чувство страха, боль в грудной клетке, может упасть в обморок.

Приступ может также внезапно и закончиться.

Первое, что нужно сделать при тахикардии – пройти специальные обследования

Первая доврачебная помощь

Первая помощь при тахикардии состоит в следующих действиях:

  1. Без паники, но быстро, если есть возможность, позвать кого-то на помощь;
  2. Расстегнуть воротник, обеспечить достаточный приток свежего воздуха;
  3. Можно выпить Корвалол, Валокордин, настойку пустырника, валерианы;
  4. Умыться ледяной водой, положить на лоб холодный компресс;
  5. Закрыть глаза, сильно надавить на глазные яблоки в течение 10 секунд, повторить несколько раз;
  6. Можно глубоко вдохнуть, задержать дыхание и потужиться как в туалете. Делать все это в течение 3-5 минут;
  7. Попытаться сильно покашлять.

В дальнейшем поможет врач

Что делать дальше должен решить врач. Обязательно обратитесь к врачу. Чем раньше оказана первая помощь и определена причина возникновения заболевания, тем эффективней будет процесс лечения. задача – найти и устранить причину тахикардии.

Читайте также:  Боли в сердце или невралгия: как отличить, признаки и симптомы

Только врач может поставить правильный диагноз, при необходимости назначить медикаментозное, а если нужно, порекомендовать оперативное лечение.

При любых формах тахикардии в комплекс лечения входит лечебная физкультура (ЛФК), диетическое, рациональное питание, дозированные пешие прогулки, полноценный сон, исключение факторов вызывающих заболевание. Обязательно рекомендуется отказаться от вредных привычек, не заниматься самолечением и вести здоровый образ жизни.

Диагностика

Чтобы определить причины учащения сердцебиения, нужно провести целый ряд диагностических исследований:

  1. Консультация узких специалистов. На этом этапе может понадобиться помощь кардиолога, нарколога, психиатра, невролога. Направление к этим врачам выписывает терапевт после предварительного осмотра и опроса пациента.
  2. Анализы крови – общий и биохимический. Также может проводиться исследование для определения содержания гормонов щитовидной железы.
  3. Полное обследование сердца. Для этого делают электрокардиограмму, исследование состояния сердца с нагрузкой, ультразвуковая диагностика и т.д.

Профилактика и рекомендации

В целях профилактики повышения сердцебиения необходимо предпринять определенные меры.

Профилактика и рекомендации

К таковым относятся:

  • Следить за правильным питанием. Обязательно необходимо употреблять свежие фрукты и овощи, продукты с большим наличием моно- и полиненасыщенных жиров и жирных кислот, к примеру, орехи, авокадо, жирные сорта рыб и так далее. Кроме того, необходимо в достаточном количестве употреблять калий- и магнийсодержащих продуктов питания, так как недостаток их приводит к нарушению работы сердца. Уменьшить прием соли, а также тех продуктов, что повышают уровень холестерина. Необходимо достаточно пить воды, так как обезвоживание оказывает негативное влияние на организм.
  • Придерживаться режима, необходимо высыпаться и отдыхать. Когда человек спит, то пульс понижается, недостаток сна приводит к его повышению.
  • Важно отказаться от вредных привычек (употребление кофе, курение).
  • Следить за артериальным давление и уровнем холестерина в крови.
  • Так как некоторые препараты могут увеличивать количество ударов сердца, то нужно с осторожностью принимать их.
Профилактика и рекомендации

Таким образом, важно быть внимательным к своему здоровью, так как тахикардия (110 ударов в минуту) длительного характера для взрослого человека является признаком определенного заболевания. Потому нужно во время обращаться к специалистам за медицинской помощью.

Прогноз

Кратковременное учащение пульса до 110 в минуту не опасно. Такое состояние не сокращает продолжительность жизни, не вызывает инфаркт, инсульт или внезапную смерть. Постепенное поражение сердечной мышцы развивается только в случае фибрилляции предсердий либо постоянно рецидивирующей суправентрикулярной тахикардии. Своевременное лечение нарушений ритма позволяет предотвратить развитие сердечной недостаточности.

Прогноз

О. Высшее медицинское образование (ОмГМУ с отличием, ученая степень: “кандидат медицинских наук”).

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас тахикардия?

О чем говорит учащенный пульс при низком давлении

Сочетание пониженного давления и учащенного сердцебиения характерны для следующих состояний:

  • Анафилактический шок.
  • Отравление токсинами.
  • Обширные потери крови.
  • Инфаркт миокарда.
  • Нейроциркуляторная дистония.
  • Изменения гормонального фона в период беременности.

При пониженном давлении и одновременном учащении сердцебиения появляются следующие симптомы – неприятные ощущения в области грудной клетки, боль в сердце слабой или средней интенсивности, головная боль пульсирующего характера.

Советы и рекомендации

Если у вас наблюдается учащенное сердцебиение, то, в первую очередь, следует обратить внимание на следующие аспекты:

1. Продолжительность приступа.

2. Периодичность возникновения.

3. Момент возникновения и предшествующие ему действия.

4. Наблюдаются ли нарушения ритма сердца.

5. Наличие дополнительных симптомов.

6. Если существует возможность, то посчитать пульс, и измерить давление. Показатели зафиксировать.

Уже на данном этапе вы можете оценить насколько опасно ваше состояние, и является ли оно нормальным. При подозрении на острое состояние, например возникновение приступа сердца или анафилактического шока, следует немедленно вызвать скорую помощь.

Если состояние вызвано внешним фактором, то следует его устранить. Когда учащение пульса спровоцировано резкой кровопотерей, следует незамедлительно до приезда скорой остановить кровотечение.

Читайте также:  Настойка сосновых шишек при инсульте

Обратитесь к врачу, если:

Также, срочно обратиться за помощью медиков следует, если, кроме учащенного пульса:

Резко повысилось артериальное давление.

Существуют сердечные заболевания.

Нарушена функция щитовидной железы.

Сахарный диабет.

Среди родственников существуют случаи внезапной смерти от болезней сердца.

У ближайших родственников существую проблемы с нарушением сердечного ритма.

Вы беременны.

Каждый новый приступ тяжелее предыдущего.

Если состояние не острое, но участились случаи приступов без видимых причин, то следует обратиться за консультацией к доктору в ближайшее время.

Связь с давлением: нормальным, пониженным, повышенным

Сочетание повышенного давления и учащенного пульса, чаще всего, обусловлено следующими факторами:

  • артериосклероз – одна из первых причин быстрого пульса при высоком давлении, может проявляться поздно, при появлении осложнении;
  • инфаркт, стенокардия – боль в груди, затрудненное дыхание, потливость, учащен пульс;
  • миокардит – усталость, температура, затрудненное дыхание, боль в груди, отек, высокая ЧСС;
  • перикардит – боль в груди, частая одышка, усталость, температура, кашель, нарушение глотания, охриплость;
  • сужение клапанов сердца – повышенное нижнее давление, затрудненное дыхание, боль в груди, усталость, учащенное сердцебиение, отек конечностей, легких, иногда человека трясет, ощущение чувство страха и тревоги без причины;
  • сердечная недостаточность – учащенный пульс при повышенном давлении сопровождается аритмией, затрудненным дыханием, кашлем, отеками губ, пальцев, потливость, боль в груди;
  • шок – холодный пот, сердцебиение, учащен пульс, головокружение, обмороки, расширение шейных вен (которые при этом пульсируют);
  • кардиомиопатия – приводит к участившемуся сердцебиению, одышке, обморокам, отеку легких, аритмии, сердечной недостаточности;
  • врожденные пороки сердца;
  • храп или его опасная форма – апноэ во сне;
  • увеличение ЧСС, вызванное неподходящей едой – после приема пищи поднимается давление и учащается пульс, возникает слабость; если после еды повышается давление (или после еды учащается ЧСС), важно исключить продукты, влияющие на АД (кофеин, алкоголь, лакрица и др.).

Лечение заболевания

Лечение тахикардии лекарственными препаратами необходимо проводить в сочетании с лечением основного заболевания. Обычно врач назначает специальную медикаментозную терапию, основанную на щадящем применении лекарственных препаратов. Прежде всего, отменяются все лекарственные средства, которые могут приводить к учащению пульса, — это препараты, содержащие адреналин, кофеин и т. п.

Для лечения тахикардии обычно назначаются различные препараты, оказывающие седативное воздействие: типа корвалола или валокордина (и другие подобные настойки). При регулярной тахикардии больному следует полностью отказаться от употребления спиртных напитков, исключить из рациона крепкий чай и кофе, заменяя их кофейными напитками из ячменя или цикория. Никотин также является возможной причиной возникновения учащенного пульса.

В отдельных случаях для лечения тахикардии применяются более сильные лекарственные препараты – бета-блокаторы либо сердечные гликозиды. Но подобные средства назначает только лечащий врач. При тахикардии не требуется госпитализация, высокий пульс эффективно приводится в норму в домашних условиях.

Если у человека диагностирована тахикардия, ему придется кардинально менять свой стиль жизни и образ питания. В домашних условиях такому больному противопоказаны активные занятия спортом и другие регулярные чрезмерные физические нагрузки, стрессовые ситуации. Что еще нельзя делать человеку, если у него пульс выше нормы?

Такому больному также требуется пересмотреть рацион питания. Из меню следует полностью удалить всю алкогольную продукцию, ограничить употребление в пищу острых, соленых и маринованных продуктов. Кроме того, не стоит употреблять сдобную выпечку, сладкие и другие мучные блюда, которые способствуют образованию на стенках сосудов холестериновых бляшек. Очень хорошо в домашних условиях снимать учащенный пульс с помощью свежезаваренного зеленого чая с добавлением обычного молока.

Больным с тахикардией, если пульс выше нормы можно делать легкую утреннюю гимнастику, полезны пешие прогулки на свежем воздухе. Подобные процедуры улучшают работу сердечной мышцы и снижают высокий пульс.